在线看高清免费av|亚洲一级AAAAAA|亚洲黄色三级av在线小说|国产电影黄色无码,免费|尤物视频成人亚洲激情有码网|91人人尤物视频|欧美一级特黄色大片|久草九草黄色视频大片|操操操操操操操|国产69精品久久久久男男系列

睡眠障礙初診調(diào)查

尊敬的參與者： 感謝您參與本次調(diào)查！本問(wèn)卷旨在了解您的睡眠習(xí)慣和質(zhì)量，所有信息僅用于統(tǒng)計(jì)分析并嚴(yán)格保密。請(qǐng)根據(jù)您的實(shí)際情況填寫(xiě)，感謝您的支持！

1. 您的性別：
2. 您的年齡：
職業(yè)
3. 您認(rèn)為晚上幾點(diǎn)才算是熬夜？
4. 您通常幾點(diǎn)上床睡覺(jué)？
5. 您通常幾點(diǎn)起床？
6. 您平均每晚睡眠時(shí)長(zhǎng)約為：
7. 您是否有午睡習(xí)慣？
8. 您需要多長(zhǎng)時(shí)間才能入睡？
9. 您夜間醒來(lái)的頻率是？
10. 您是否經(jīng)常早醒（比計(jì)劃時(shí)間提前30分鐘以上且無(wú)法再次入睡）？
11. 您如何評(píng)價(jià)自己的睡眠質(zhì)量？（1-10分，1為極差，10為極好）
12. 您是否使用過(guò)助眠藥物或產(chǎn)品（如褪黑素、安眠藥、白噪音設(shè)備等）？
13. 哪些因素可能影響您的睡眠？（可多選）_______________
14.您睡前1小時(shí)通常會(huì)做什么？（可多選）_______________
15.您是否嘗試過(guò)改善睡眠質(zhì)量？
16.您希望獲得哪些方面的睡眠建議？（可多選）__________
17. 您是否還有其他關(guān)于睡眠的問(wèn)題或建議？
19. 問(wèn)卷結(jié)束，感謝您的參與！ 如需獲取調(diào)查結(jié)果或個(gè)性化建議，請(qǐng)留下郵箱或電話(huà)（選填）：__________
更多問(wèn)卷 復(fù)制此問(wèn)卷