山東省留守兒童心理健康支持平臺需求調(diào)查問卷

親愛的小伙伴：

你好！我正在為山東省12-15歲的留守兒童設計一款專屬的心理健康支持APP。為了更好地了解你的真實想法和需求，設計出對你有真正幫助的平臺，我們真誠地邀請你填寫這份問卷。

本問卷完全匿名，所有信息僅用于設計研究，并將嚴格保密。答案沒有對錯之分，請根據(jù)你的真實情況和感受填寫。感謝你的寶貴時間和真誠分享！

第一部分：基本情況（幫助我們更好地了解你）

1. 你的年齡：

12歲以下12-15歲16-18歲

2. 你的性別：

男女

3. 你和誰生活在一起？

爺爺奶奶/外公外婆其他親戚（如伯伯、姑姑等）兄弟姐妹獨自居?。ɑ蛴型g人合?。?/label>其他

4. 你和父母通常多久聯(lián)系一次？

每天每周幾次每周一次半個月一次一個月或更久一次

第二部分：心理與情緒感受（請選擇最符合你最近一個月狀況的選項）

1. 總體來說，你最近的心情怎么樣？

大部分時間很開心有時開心，有時不開心經(jīng)常感到平靜但沒什么特別高興的事時常感到孤單、煩惱或低落感覺情緒波動很大，難以控制

2. 你遇到不開心或煩惱時，通常怎么做？

自己憋在心里寫日記或發(fā)僅自己可見的動態(tài)找朋友聊天找家人（非父母）傾訴打電話給父母找老師或?qū)W校心理老師上網(wǎng)看視頻/打游戲轉(zhuǎn)移注意力其他

3. 你感覺最大的壓力或煩惱來自哪里？

學習成績想念父母，感到孤單和照顧自己的家人（如爺爺奶奶）溝通不暢和朋友、同學的人際關(guān)系覺得沒人真正理解自己對未來的迷茫和擔心感覺生活單調(diào)，沒有有意思的事其他

4. 如果有一個隨時可以傾訴心事、尋求建議的地方，你的態(tài)度是？

非常需要，我有很多話想說可能需要，但有點擔心是否安全可靠無所謂，看具體情況不太需要，我有自己的解決辦法

第三部分：對心理健康支持APP的期待

1. 你希望這個APP主要能幫你解決什么問題？（可多選，）

學習方法和壓力調(diào)節(jié)緩解想家、孤單的情緒學會如何與父母、監(jiān)護人更好地溝通處理和朋友、同學之間的矛盾或交友技巧認識和管理自己的情緒（如憤怒、焦慮、悲傷）獲得關(guān)于青春期成長變化的可靠知識找到放松、減壓的有趣活動或內(nèi)容其他

2.你是否愿意使用心理健康支持平臺（如智能伙伴聊天、心理科普、情緒疏導等功能）

非常愿意比較愿意不太愿意

3. 如果APP里有“專業(yè)幫助”板塊，你更傾向于哪種形式？（可多選）

和專業(yè)的心理咨詢師進行文字或語音聊天（匿名）預約固定時間的視頻咨詢向“樹洞”或信箱匿名寫信，稍后得到回復閱讀或觀看專家解答普遍心理問題的文章/視頻我不需要和真人專家交流

4.你希望APP里有哪些輕松、有趣的互動內(nèi)容來放松心情？（可多選）

心情日記/打卡記錄減壓小游戲放松冥想、助眠音樂的音頻有趣的心理學知識漫畫或短視頻匿名分享心情、互相鼓勵的溫暖社區(qū)根據(jù)心情推薦電影、書籍、音樂其他

5. 為了保護你的隱私和安全，你認為APP最重要的功能是什么？（可多選）

完全匿名，不要求實名可以設置“秘密模式”，不讓別人知道這個APP聊天記錄可以一鍵清除有明確的規(guī)則，防止網(wǎng)絡欺凌和不良信息提供緊急情況下的求助渠道（如熱線電話）其他

第四部分：使用習慣與偏好

1. 你平均每天使用手機/平板的時間大約是？

少于1小時1-2小時2-4小時超過4小時

2. 你最喜歡通過什么形式獲取信息或?qū)W習新東西？

看短視頻、動畫看圖片、漫畫聽音頻、廣播閱讀簡潔的文字互動游戲或測試直播

3. 對于這樣一個APP，你最大的顧慮是什么？

隱私泄露，被別人知道我的秘密沒有用，不能真正解決我的問題要花錢占用太多時間，影響學習被監(jiān)護人反對或不理解其他

第五部分：自由心聲

1. 如果請你給在外工作的爸爸媽媽寫一句最想說的話，你會寫什么？

2. 對于這個即將為你設計的心理健康支持平臺APP，你還有什么特別的建議、期待或擔心嗎？請自由寫下。

問卷到此結(jié)束，再次衷心感謝你的參與和分享！
你的每一個字，都將幫助我們搭建一座通往你內(nèi)心的、溫暖的橋梁。
祝你學習進步，天天開心！

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