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大學生體育鍛煉行為與體質健康現狀調查問卷
親愛的同學:
您好!為了解我校大學生體育鍛煉習慣與體質健康水平的關系,為學校體育工作改革提供參考,特開展此次調查。本問卷采用匿名形式,所有數據僅用于學術統計,請您根據實際情況放心填寫。感謝您的配合!
第一部分:基本信息(控制變量)
1. 您的性別:
男
女
2. 您所在的年級:
大一
大二
大三
大四
研究生
3. 您的專業(yè)類別:
體育類專業(yè)
非體育類專業(yè)(文科)
非體育類專業(yè)(理科/工科)
醫(yī)學/藝術類
5. 您參加體育鍛煉的頻率是?(單選)
幾乎不參加(0次/周)
偶爾參加(1-2次/周)
規(guī)律參加(3-4次/周)
經常參加(5次及以上/周)
6. 您每次體育鍛煉通常持續(xù)多長時間?(單選)
20分鐘以內
20-30分鐘
30-60分鐘
60分鐘及以上
7. 您進行體育鍛煉時的強度通常是?(單選)
小強度(呼吸平緩,不出汗)
中等強度(呼吸稍急促,微汗,可以正常交流)
大強度(呼吸急促,大汗淋漓,難以交談)
8. 您主要參與的體育鍛煉項目有哪些?(多選,)
跑步/健步走
籃球/足球/排球等球類
羽毛球/乒乓球/網球等持拍類
健身/瑜伽/普拉提
游泳
輪滑/滑板/騎行
武術/跆拳道/散打
8. □ 其他:______
9. 您進行體育鍛煉的主要場所是?(單選)
學校免費操場/體育館
學校收費健身房
校外商業(yè)健身房
宿舍內/樓道
公園/社區(qū)廣場
其他
10. 您堅持體育鍛煉的時間已達到?(單選)
不足3個月
3個月-6個月
6個月-1年
1年-3年
3年以上
11. 您對自己目前的體質健康水平整體評價如何?(單選)
非常差
較差
一般
較好
非常好
BMI(體重指數) ______ ○不及格 ○及格 ○良好 ○優(yōu)秀
是
否
15. 您參與體育鍛煉的主要動機是什么?(多選,)
增強體質,保持健康
減肥、塑形、改善體型
緩解學習壓力,調節(jié)情緒
社交需求,結識朋友
豐富課余生活,消磨時間
應對體育考試或體質測試
培養(yǎng)意志品質
16. 影響您堅持體育鍛煉的主要阻礙是什么?(多選,)
學習繁忙,沒時間
場地器材不足或環(huán)境差
缺乏同伴,一個人沒意思
缺乏指導,不知道怎么練
身體疲憊,懶得動
沒有興趣,不喜歡運動
經濟條件限制
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