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健康老齡化視域下老年人體育運(yùn)動(dòng)幸福指數(shù)的調(diào)查問(wèn)卷

尊敬的先生/女士:

您好!

我們是安陽(yáng)師范學(xué)院的同學(xué),此次調(diào)查為一份學(xué)術(shù)問(wèn)卷,目的是研究老年人體育運(yùn)動(dòng)幸福指數(shù)”。本問(wèn)卷采用不記名方式,所有數(shù)據(jù)僅供學(xué)術(shù)分析使用,絕不對(duì)外公開(kāi),請(qǐng)您放心作答。感謝您在百忙之中抽空提供的幫助!祝您身體健康,萬(wàn)事如意!

填表說(shuō)明:在每一個(gè)問(wèn)題前適合自己情況的選項(xiàng)上打“?”,或在____處填上適當(dāng)?shù)膬?nèi)容;若無(wú)特殊說(shuō)明,每一個(gè)問(wèn)題只能選擇一個(gè)答案;填寫問(wèn)卷時(shí),請(qǐng)不要與他人商量。

一、基本信息
1. 您的年齡是:
2. 您的性別:
3. 您是否有慢性?。?/span>
二、運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀
4. 您平均每周運(yùn)動(dòng)的頻率是:
5. 您每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)長(zhǎng)是:
6. 您常做的運(yùn)動(dòng)有(可多選):
三、心理感受
7. 您是否擔(dān)心運(yùn)動(dòng)會(huì)受傷?
8. 您是否認(rèn)為運(yùn)動(dòng)使人快樂(lè)?
9. 您是否害怕別人笑話您動(dòng)作笨拙?
10. 您的子女是否支持您運(yùn)動(dòng)?
四、運(yùn)動(dòng)目的
11. 您參與體育運(yùn)動(dòng)的主要目的是(可多選):
12.

請(qǐng)您對(duì)以下效果的重要性進(jìn)行排序:

1為最重要,4為最不重要)

五、幸福指數(shù)評(píng)估
13.

鍛煉過(guò)程中,您是否享受運(yùn)動(dòng)本身?(而非僅僅為了身體健康)

14. 運(yùn)動(dòng)后是否讓您感到睡眠質(zhì)量更好?
15. 運(yùn)動(dòng)后是否讓您更加自信?
16. 動(dòng)后是否讓您感到身體更加輕松靈活?
17. 運(yùn)動(dòng)后是否讓您緩解孤獨(dú)感?
18. 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是否讓您更有成就感?
19. 運(yùn)動(dòng)后是否讓您認(rèn)識(shí)更多朋友?
20. 運(yùn)動(dòng)是否是您日常生活的重要部分?
21.

您認(rèn)為以下哪些類型的體育鍛煉活動(dòng),更容易讓您獲得如愉悅、自信、滿足等積極感受?(可多選)

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