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青少年心理狀態(tài)測評問卷
歡迎參加本次青少年心理狀態(tài)測評，本問卷旨在了解您近期的心理狀態(tài)。請根據(jù)您的實(shí)際情況和真實(shí)感受作答，答案沒有對錯之分。您的所有回答將被嚴(yán)格保密，僅用于研究分析。感謝您的參與！
1. 你的性別
男
女
2. 你的年齡
請選擇
3. 你目前的年級
小學(xué)
初中
高中
中職/技校
4. 在過去兩周內(nèi)，你是否有以下感受
完全沒有
幾天
一半以上的天數(shù)
幾乎每天
感到心情低落、沮喪或絕望
對做事情幾乎沒有興趣或樂趣
難以入睡或保持睡眠，或睡得太多
感到疲倦或沒有精力
感到緊張、焦慮或坐立不安
感到自己沒有價(jià)值，或有過多的罪惡感
難以集中注意力，例如閱讀報(bào)紙或看電視時(shí)
有傷害自己或自殺的想法
5. 你對自己的未來是否有明確的目標(biāo)和規(guī)劃
非常明確
比較明確
不太明確
完全沒有
6. 當(dāng)你遇到困難時(shí)，通常會如何尋求幫助
向父母/家人求助
向老師求助
向朋友求助
自己獨(dú)自解決
不知道向誰求助
7. 你通常通過哪些方式緩解壓力（可多選）
聽音樂
運(yùn)動
與朋友聊天
玩游戲
閱讀
看電影/電視劇
其他
8. 你對自己的學(xué)習(xí)能力感到滿意嗎
非常不滿意
1
2
3
4
5
非常滿意
9. 你與同學(xué)/朋友的關(guān)系融洽程度如何
非常不融洽
1
2
3
4
5
非常融洽
10. 你認(rèn)為父母/家人對你的理解程度如何
非常不理解
1
2
3
4
5
非常理解
11. 你是否經(jīng)常感到孤獨(dú)
從不
偶爾
經(jīng)常
總是
12. 你對自己的外貌是否滿意
非常不滿意
不太滿意
一般
比較滿意
非常滿意
13. 請用滑動條表示你當(dāng)前的自信心水平
非常低(
0
)
非常高(
100
)
14. 你認(rèn)為目前自己面臨的最大心理困惑或挑戰(zhàn)是什么
15. 你希望獲得哪些方面的心理支持或幫助
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