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當代青年手機解壓App使用與社會焦慮狀況調(diào)查問卷
您好!我們正在進行一項關(guān)于當代青年使用手機解壓App與社會焦慮關(guān)系的研究。本問卷旨在了解您對手機解壓App的使用情況、使用體驗以及您的社會焦慮感受。問卷采用匿名方式進行,所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析,我們將嚴格保密您的個人信息。請您根據(jù)實際情況填寫,您的回答對我們的研究非常重要。感謝您的支持與參與!
1. 您的性別
男
女
不愿透露
2. 您的年齡段
18-22歲
23-25歲
26-30歲
3. 您目前的就業(yè)狀況
在校學生
已就業(yè)(全職)
已就業(yè)(兼職)
待業(yè)/求職中
自由職業(yè)
4. 您是否使用過手機解壓類App
是
否
5. 您使用過哪些類型的手機解壓App(可多選)
冥想放松類
白噪音類
游戲娛樂類
情緒日記/記錄類
呼吸引導類
其他
6. 您使用手機解壓App的頻率
每天多次
每天一次
每周3-5次
每周1-2次
每月幾次
很少使用
7. 您認為手機解壓App在以下方面的效果如何
完全沒有效果
效果較差
效果一般
效果較好
效果非常好
緩解焦慮情緒
放松身心
改善睡眠質(zhì)量
提升專注力
調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)
8. 您平均每次使用手機解壓App的時長大約是
10分鐘以內(nèi)
10-30分鐘
31-60分鐘
60分鐘以上
9. 您通常在什么情境下使用手機解壓App(可多選)
工作/學習壓力大時
感到焦慮/煩躁時
睡前
通勤途中
休息/閑暇時間
其他
10. 總體而言,您對自己使用的手機解壓App的滿意程度
非常不滿意
1
2
3
4
5
非常滿意
11. 在日常生活中,您感到焦慮的頻率
幾乎不焦慮
1
2
3
4
總是焦慮
12. 您認為以下哪些因素可能導致您產(chǎn)生焦慮情緒(最多選擇三項)
是
否
工作/學業(yè)壓力
人際關(guān)系
經(jīng)濟壓力
未來規(guī)劃與不確定性
社會競爭
個人健康狀況
家庭因素
其他
13. 您認為手機解壓App的盛行,在多大程度上反映了當代青年的社會焦慮狀況?請簡述您的看法。
14. 您對當前手機解壓App的發(fā)展有何建議或期望?
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