在线看高清免费av|亚洲一级AAAAAA|亚洲黄色三级av在线小说|国产电影黄色无码,免费|尤物视频成人亚洲激情有码网|91人人尤物视频|欧美一级特黄色大片|久草九草黄色视频大片|操操操操操操操|国产69精品久久久久男男系列
<ul id="msnkz"><code id="msnkz"></code></ul>
<style id="msnkz"><progress id="msnkz"></progress></style>
<ruby id="msnkz"><strong id="msnkz"></strong></ruby>
<li id="msnkz"><strong id="msnkz"></strong></li>
<rt id="msnkz"></rt>
<rt id="msnkz"></rt>
<rt id="frnzg"></rt>
<ruby id="frnzg"><strong id="frnzg"><acronym id="frnzg"></acronym></strong></ruby>
成都市雙流區(qū)初中生籃球運(yùn)動踝關(guān)節(jié)扭傷調(diào)查問卷（學(xué)生版）
親愛的同學(xué)：
你好！本問卷旨在了解成都市雙流區(qū)初中生在籃球運(yùn)動中踝關(guān)節(jié)扭傷的現(xiàn)狀及相關(guān)情況，所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究，嚴(yán)格保密，請根據(jù)你的真實情況作答。問卷約需5分鐘完成，感謝你的支持與配合！
一、基本信息（請在符合的選項后打“√”）
1. 你的性別：
男
女
2. 你的年級：
初一
初二
初三
3. 你每周參與籃球運(yùn)動的次數(shù)：
0次
1-2次
3-4次
5次及以上
4. 你每次參與籃球運(yùn)動的時長（含訓(xùn)練/比賽/自由活動）：
≤30分鐘
30分鐘-1小時
1-2小時
>2小時
二、籃球運(yùn)動參與情況（請在符合的選項后打“√”）
5. 你主要在什么場景下打籃球？（可多選）
體育課
校隊訓(xùn)練/比賽
課余自由活動（放學(xué)后/周末）
其他（請注明：）
6. 你打籃球時通常穿的鞋子是：
籃球?qū)I(yè)鞋（有踝部支撐/防滑設(shè)計）
普通運(yùn)動鞋
其他（請注明：）
7. 你打籃球時是否佩戴過踝關(guān)節(jié)護(hù)具（如綁帶、支撐護(hù)具）？
經(jīng)常戴
偶爾戴
從不戴
三、踝關(guān)節(jié)扭傷經(jīng)歷（若未扭傷，跳轉(zhuǎn)至第15題）
8. 你是否曾在籃球運(yùn)動中發(fā)生過踝關(guān)節(jié)扭傷（如突然疼痛、腫脹、無法正常行走）？
是（請繼續(xù)作答第9-14題）
否（請?zhí)D(zhuǎn)至第15題）
9. 你一共發(fā)生過幾次踝關(guān)節(jié)扭傷？
1次
2-3次
4次及以上
10. 你最近一次踝關(guān)節(jié)扭傷發(fā)生在什么場景？
體育課
校隊訓(xùn)練/比賽
課余自由活動（放學(xué)后/周末）
其他（請注明：）
11. 你最近一次扭傷時正在做什么動作？（可多選）
變向突破（如左右變向躲人）
跳躍后落地（如搶籃板/投籃）
急停（如突然剎車）
被踩到腳/與他人碰撞
其他（請注明：）
12. 你最近一次扭傷的嚴(yán)重程度是：
輕度（輕微腫脹/疼痛，不影響走路）
中度（明顯腫脹/淤血，需休息1-3天）
重度（無法負(fù)重/劇烈疼痛，需就醫(yī)）
13. 扭傷后你是否采取了以下處理措施？（可多選）
立即停止運(yùn)動（休息）
冰敷（用冰袋冷敷）
按摩/揉搓受傷部位
繼續(xù)走路/運(yùn)動
其他（請注明：）
14. 扭傷恢復(fù)后，你現(xiàn)在打籃球時會擔(dān)心再次扭傷嗎？
非常擔(dān)心（因此減少打球）
有點(diǎn)擔(dān)心
完全不擔(dān)心
四、認(rèn)知與預(yù)防行為（請在符合的選項后打“√”）
15. 你是否了解“籃球運(yùn)動中踝關(guān)節(jié)扭傷的主要原因”？（如技術(shù)動作錯誤、場地不平）
非常了解
了解一些
完全不了解
16. 體育老師是否在課堂上專門教過“如何規(guī)范打籃球以避免扭傷”（如變向、落地的正確動作）？
經(jīng)常教
偶爾提到
從未教過
17. 你打籃球前是否會主動做熱身運(yùn)動（如活動腳踝、慢跑）？
每次都做
經(jīng)常做
很少做
從不做
18. 你是否認(rèn)為“佩戴踝關(guān)節(jié)護(hù)具（如綁帶）能降低扭傷風(fēng)險”？
非常同意
同意
不確定
不同意
非常不同意
19. 你認(rèn)為“籃球場地（如地面是否平整、防滑）對預(yù)防扭傷重要嗎”？
非常重要
重要
一般
不重要
非常不重要
五、對學(xué)?；@球運(yùn)動的建議（開放題，可選填）
20. 你希望學(xué)校或老師采取哪些措施幫助大家減少籃球運(yùn)動中的扭傷？（可從教學(xué)、場地、護(hù)具等方面回答）
關(guān)閉
更多問卷
復(fù)制此問卷