高血壓健康知識(shí)知曉率調(diào)查問(wèn)卷

1. 您的性別：

男女

2. 您的年齡段：

18歲以下18~2526~3031~4041~5051~6060以上

3. 您是否患有高血壓

是否不清楚

4. 您的直系親屬（父母、兄弟姐妹）中是否有高血壓患者

有無(wú)不清楚

5. 您認(rèn)為以下哪些因素可能導(dǎo)致高血壓

是
否
不清楚

高鹽飲食

肥胖

缺乏運(yùn)動(dòng)

長(zhǎng)期精神緊張

吸煙

飲酒

年齡增長(zhǎng)

遺傳因素

6. 成年人正常血壓的理想范圍是多少

收縮壓<120mmHg和舒張壓<80mmHg收縮壓<130mmHg和舒張壓<85mmHg收縮壓＜140mmHg和舒張壓＜90mmHg收縮壓<150mmHg和舒張壓<95mmHg不清楚

7. 高血壓可能會(huì)對(duì)哪些器官造成損害

心臟腦腎臟眼睛血管肝臟

8. 高血壓最常見的癥狀是

頭痛、頭暈視力模糊胸悶無(wú)癥狀以上都是

9. 您認(rèn)為以下哪些是預(yù)防高血壓的有效方法

是
否
不清楚

減少鈉鹽攝入

控制體重

規(guī)律運(yùn)動(dòng)

戒煙限酒

保持心情舒暢

定期測(cè)量血壓

合理膳食

充足睡眠

10. 一般建議成年人每年至少測(cè)量幾次血壓

1次2次3次4次不清楚

11. 高血壓患者是否需要終身服藥

是，需長(zhǎng)期堅(jiān)持血壓正常后即可停藥癥狀消失后即可停藥不清楚

12. 高血壓患者在飲食方面應(yīng)注意哪些

減少鈉鹽攝入增加鉀的攝入（如新鮮蔬果）控制總熱量攝入減少脂肪攝入增加蛋白質(zhì)攝入多喝水

13. 高血壓患者適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是

高強(qiáng)度劇烈運(yùn)動(dòng)中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)輕度活動(dòng)即可不運(yùn)動(dòng)不清楚

14. 您是否了解自己的血壓值

非常清楚比較清楚不太清楚完全不清楚

15. 您獲取高血壓健康知識(shí)的主要途徑是

醫(yī)院或社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心廣播電視書籍報(bào)刊網(wǎng)絡(luò)家人朋友醫(yī)生護(hù)士其他

16. 對(duì)于提高公眾高血壓健康知識(shí)知曉率，您有什么建議

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