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登康促銷員知識競賽刷題1
1. 您的姓名:
2. 門店
3. 1-3歲寶寶,一日三頓正餐,進(jìn)食時間盡量控制在多長時間?
10~20分鐘內(nèi)
20~30分鐘內(nèi)
30~60分鐘內(nèi)
4. 對于1歲內(nèi)的寶寶,在繼續(xù)保證適宜奶量喂養(yǎng)的同時,滿( )月齡時,需添加輔食,從富含鐵的泥糊狀食物開始
5
6
7
4
5. 10-12月月齡寶寶,每天需要保持多少奶量?
600ml-800ml
800ml-1000ml
900-1000ml
6. ( )是反映兒童長期膳食營養(yǎng)質(zhì)量的指標(biāo),也是整體國民體質(zhì)提升的重要表現(xiàn)。
體重
身高
腰圍
7. 根據(jù)膳食指南2022版,學(xué)齡兒童兒童每天推薦至少進(jìn)行( )min中身體活動
90
120
60
200
8. 6月齡內(nèi)嬰兒純母乳喂養(yǎng)率不足30%,距《國民營養(yǎng)計劃(2017-2030年)》( )的目標(biāo)還有很大差距
0.4
0.45
0.5
0.55
9. 0-6月齡母乳喂養(yǎng)關(guān)鍵推薦哪個是錯誤的( )?
盡早開奶
第一口吃母乳
每天補(bǔ)充VD400IU
需要定時喂養(yǎng)
10. 《中國居民膳食指南(2022)》推薦,食物多樣,合理搭配,其中每天食物種類數(shù)達(dá)到幾種以上?每周達(dá)到幾種以上?
每天12種,每周25種
每天13種,每周24種
每天10種,每周24種
每天11種,每周25種
11. 母乳媽媽的能量由膳食中的( )所提供
礦物質(zhì)
碳水化合物
脂肪
蛋白質(zhì)
12. 孕媽媽便秘,在植物性食物為主的膳食結(jié)構(gòu)中怎么調(diào)整更好?
增加全谷物,減少精白米面攝入
增加深色蔬菜比例
減少新鮮水果攝入
大量減少富含優(yōu)質(zhì)蛋白的豆類及其制品攝入
13. 針對孕媽媽在動物性食品使用中,哪些說法正確
增加富含多不飽和脂肪酸的水產(chǎn)品類
減少全脂奶類及其制品
適量攝入蛋類及其制品
適當(dāng)?shù)呢i肉等紅肉攝入
14. 關(guān)于嬰幼兒對油脂的需求以下說法正確的是?
嬰幼兒也需要較多的DHA、 ARA 等條件必需脂肪酸,以保證大腦及視功能的生長發(fā)育
嬰幼兒總脂肪攝入量可相對高于成人
當(dāng)輔食以谷物類等植物性食物為主時,應(yīng)額外添加油脂
為了保證嬰幼兒獲得足夠的必需脂肪酸,建議選擇富含亞油酸、a-亞麻酸等必需脂肪酸的油脂
15. 以下屬于脂溶性維生素的有?
維生素A
維生素B
維生素C
維生素D
16. 以下關(guān)于孕期說法正確的是?
孕前3個月開始補(bǔ)充葉酸可增加受孕成功率、降低子代神經(jīng)管畸形的風(fēng)險。
孕前體重適宜,葉酸、鐵、碘營養(yǎng)狀況良好有助于成功受孕并獲得理想妊娠結(jié)局。
孕早期碳水化合物攝入嚴(yán)重不足易發(fā)生酮癥酸中毒,對胎兒腦及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育造成損害
主動身體活動有助于維持孕期體重適宜增長,戶外活動接觸陽光有利于維生素D合成
17. 關(guān)于嬰兒描述正確的是?
胃腸道功能不健全
肝腎功能發(fā)育尚未成熟
對食物消化吸收能力弱
越早添加配方奶粉越好
18. 哪些抗氧化劑有助于保護(hù)大腦免受氧化應(yīng)激的損害
VC
VE
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