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大學(xué)生睡眠狀況與心理壓力關(guān)系調(diào)查問卷
同學(xué)，你好！這是一項(xiàng)關(guān)于大學(xué)生睡眠狀況與心理狀態(tài)的關(guān)系的研究調(diào)查，旨在為促進(jìn)大學(xué)生身心健康提供科學(xué)依據(jù)。本問卷采用匿名方式，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計(jì)分析，我們將對您的個人信息嚴(yán)格保密。問卷包含四個部分，預(yù)計(jì)需要3-7分鐘完成。您的真實(shí)回答對本研究至關(guān)重要，感謝你的支持與參與！
1、性別
男
女
2、年齡
3、年級
大一
大二
大三
大四
大五及以上
4、專業(yè)類別
人文社科
理科
工學(xué)
醫(yī)學(xué)
農(nóng)學(xué)
藝術(shù)學(xué)
其他
5、是否為獨(dú)生子女
是
否
6、總體而言，您如何評價自己最近一個月的睡眠質(zhì)量?
非常差
比較差
一般
比較好
非常好
7、工作日，您通常晚上幾點(diǎn)上床睡覺?
22:00前
22:01-23:00
23:01-00:00
00:01-01:00
01:00后
8、工作日，您通常早上幾點(diǎn)起床?
6:00前
6:01-7:30
7:31-9:00
9:00后
9、周末/休息日，您通常晚上幾點(diǎn)上床睡覺?
22:00前
22:01-23:00
23:01-00:00
00:01-01:00
01:00后
10、周末/休息日，您通常早上幾點(diǎn)起床?
6:00前
6:01-7:30
7:31-9:00
9:00后
11、您躺下后，通常需要多長時間才能入睡?
≤15分鐘
16-30分鐘
31-60分鐘
>60分鐘
12、您平均每晚醒來多少次（醒來后清醒時間>5分鐘）?
0次
1次
2次
3次及以上
13、若夜間醒來，您通常需要多久能再次入睡?
≤15分鐘
16-30分鐘
31-60分鐘
>60分鐘
不適用（幾乎不醒）
14、您是否曾因困倦（非生病）而影響白天的課堂學(xué)習(xí)或日?；顒?
從未
很少（每月<1次）
有時（每月1-3次）
經(jīng)常（每周1-2次）
總是（每周≥3次）
請根據(jù)您
最近幾個月
的通常情況，判斷在以下8種場景中打瞌睡（不僅僅是感到疲倦）的
可能性
。請為每一行選擇
一個最符合
的數(shù)字
完全不符合
有時符合
常常符合
幾乎總是符合
1、坐著閱讀時
2、看電視或使用電腦/手機(jī)時
3、在公共場所安靜坐著（如劇院、會議室）
4、作為乘客乘坐汽車連續(xù)1小時（不含自己駕駛）
5、下午躺著休息時
6、坐著與人交談時
7、午餐后安靜坐著（未飲酒）
8、遇到堵車，在車?yán)锿＼嚨却膸追昼娎?/div>
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