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小學高年級(5-6)考試焦慮成因調(diào)查問卷(一)
親愛的同學:
你好!這份問卷是為了了解大家在考試前、考試時的心情和感受,所有答案沒有對錯,也會嚴格保護你的隱私,只用來做學習研究。請你回想自己真實的情況,認真填寫,謝謝你的幫助!
一、基本信息
1. 性別:
A.男
B.女
2. 年級
A.五年級
B.六年級
3. 最近一次重要考試(比如單元考、期中/期末考試),你的成績大概在班級什么位置?
A.班級前10名
B.班級11-20名
C.班級21-30名
D.班級30名以后
4. 以前有沒有因為考試太緊張,沒發(fā)揮好(比如會做的題做錯了)的情況?
A.從來沒有
B.有過1-2次
C.有過3次及以上
二、個人維度
5. 考試前,你知道自己哪些知識學得好、哪些學的不太好嗎?
A.很清楚,知道自己擅長什么、哪里需要補
B.大概知道,能說出自己學的好的地方
C.不太清楚,不確定自己能不能考好
D.完全不知道,心里沒底
6. 你在意考試的分數(shù)嗎?
A.不在意,分數(shù)高低都不影響心情
B.不太在意,覺得盡力就好
C.比較在意,希望能考到自己想要的分數(shù)
D.很在意,考不好會特別難過
7. 平時復習功課,你會有計劃嗎?(比如先復習語文再復習數(shù)學)
A.有詳細計劃,每天按計劃做
B.有簡單計劃,基本能完成
C.偶爾定計劃,但經(jīng)常做不到
D.沒有計劃,想復習什么就復習什么
8. 考試時,遇到不會做的題,你會怎么樣?
A.冷靜想辦法,試著換個思路做
B.有點緊張,但還是會接著想
C.很著急,腦子一片空白
D.特別害怕,再也做不下去了
9. 你會擔心“如果考試沒考好,自己會失望”嗎?
A.從來不擔心
B.偶爾擔心
C.經(jīng)常擔心
D.一直擔心
三、家庭維度
10. 爸爸媽媽對你的考試成績有要求嗎?
A.沒有要求,更關心我開不開心、身體好不好
B.要求不高,說盡力就好
C.要求比較高,希望我考到特定分數(shù)(比如90分以上)
D.要求很高,考不好會批評我
11. 考試前,爸爸媽媽會怎么做?
A.像平時一樣聊天,不聊考試的事
B.偶爾問一句,讓我正常發(fā)揮
C.經(jīng)常說“考試要認真”“別馬虎”,反復提考試
D.特別緊張,總問“復習完了嗎”“能考好嗎”
12. 如果你考試沒考好,爸爸媽媽會怎么樣?
A.安慰我,幫我分析錯在哪里
B.有點不開心,但還是會鼓勵我
C.會說我“沒好好學”“不努力”
D.會很生氣,罵我或者批評很久
13. 爸爸媽媽會拿你的成績和其他同學比嗎(比如“XX考了100分,你怎么沒考好”)?
A.從來不會
B.偶爾會,但不會說我不好
C.經(jīng)常會,讓我向成績好的同學學習
D.總拿我和別人比,說我不如別人
14. 快考試的時候,家里的氣氛會變緊張嗎?
A.不緊張,和平時一樣輕松
B.有點緊張,但還是能正常聊天、玩耍
C.很緊張,爸爸媽媽不怎么和我說話
D.特別緊張,家里沒人笑,感覺壓抑
四、學校維度
15. 老師看重考試成績嗎?
A.還好,不怎么強調(diào)成績重要性
B.比較看重,說考試是檢查學習情況
C.很看重,總說“成績好才是好學生”
D.特別看重,按成績給同學排先后名次
16. 考試前,會給你們增加壓力嗎?
A.不會,和平時一樣上課、布置作業(yè)
B.會多講重點,幫大家復習
C.會布置很多作業(yè),讓大家額外多復習
D.會經(jīng)常模擬考試,說“考不好不行”
17. 看到同學都很努力復習,你會覺得緊張嗎?
A.不緊張,大家會互相幫忙復習
B.有點緊張,但會跟著一起努力
C.很緊張,怕自己比不過其他同學
D.特別緊張,同學都不分享復習方法,怕別人超過自己
18. 考試的考場(比如教室紀律、座位安排)會讓你不舒服嗎?
A.很舒服,沒有任何不舒服的地方
B.還好,偶爾有點小聲音,不影響
C.不太舒服,干擾多(比如有人咳嗽、翻卷子聲音大),影響做題
D.特別不舒服,根本沒法專心做題
19. 如果考試沒考好,老師會對你怎么樣?
A.耐心幫我分析錯題,教我怎么改進
B.會提醒我下次要努力
C.不怎么理我,很少關注我
D.會批評我,說我“沒認真學”“太笨了”
再次感謝你認真完成問卷!祝你學習進步,天天開心!
考試焦慮量表TAI(一)
20. 您對自己目前的成績是否滿意
非常不滿意
比較不滿意
一般
比較滿意
非常滿意
說不清
21. 父母對您的成績是否滿意
非常不滿意
比較不滿意
一般
比較滿意
非常滿意
說不清
22. 您的父母是否把您的成績與其他同學的成績比較
沒有
較少
一般
較多
很多
23. 您認為您的家庭條件在班級中屬于
很差
較差
一般
較好
很好
一、請選出符合您情況的選項
24. 在進行考試時,我有信心并且感到輕松
從不
有時
經(jīng)常
總是
25. 在考試時,我感到心煩意亂
從不
有時
經(jīng)常
總是
26. 考試時,老想到考試的分數(shù),妨礙了我答題
從不
有時
經(jīng)常
總是
27. 遇到重要的考試時,我會發(fā)呆、愣住
從不
有時
經(jīng)常
總是
28. 考試時,我發(fā)覺自己老想著我能否學成畢業(yè)。
從不
有時
經(jīng)常
總是
29. 我越盡力想如何答題,我越是慌亂
從不
有時
經(jīng)常
總是
30. 怕考的不好的顧慮,使我不能把注意力集中于考試。
從不
有時
經(jīng)常
總是
31. 當參加重要的考試時,我感到異常心神不定、神經(jīng)過敏
從不
有時
經(jīng)常
總是
32. 即便對考試有了充分準備,我還是感到神經(jīng)非常緊張
從不
有時
經(jīng)常
總是
33. 在臨交考卷之前,我開始感到極為不安
從不
有時
經(jīng)常
總是
34. 在考試中,我感到非常緊張
從不
有時
經(jīng)常
總是
35. 我希望考試不要如此厲害地煩擾我
從不
有時
經(jīng)常
總是
36. 在重要的考試中,我緊張的連胃也不舒服了
從不
有時
經(jīng)常
總是
37. 當進行重要的考試時,我似乎被自己擊倒了
從不
有時
經(jīng)常
總是
38. 當我參加重要的考試時,感到非常的恐慌
從不
有時
經(jīng)常
總是
39. 在參加重要的考試之前,我非常擔憂
從不
有時
經(jīng)常
總是
40. 在考試中,我發(fā)覺自己總想著失敗的結(jié)果
從不
有時
經(jīng)常
總是
41. 在重要的考試中,我感覺到自己的心跳的特別快。
從不
有時
經(jīng)常
總是
42. 在考試之后,我試圖不在擔憂它,但我做不到
從不
有時
經(jīng)常
總是
43. 在考試中,我是那樣緊張,甚至把知道的內(nèi)容也忘記了。
從不
有時
經(jīng)常
總是
謝謝您的支持!
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