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羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生手機(jī)成癮和心理健康的影響調(diào)查問(wèn)卷
1. 您的性別:
男
女
2. 您的年齡:
18歲及以下
19-22歲
23-25歲
26歲及以上
3. 您的年級(jí):
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
4. 您的專業(yè)類別:
理工科
文科
藝體類
5. 最近3個(gè)月，平均每周參與羽毛球運(yùn)動(dòng)的次數(shù)能達(dá)到3次及以上
A非常不符合
B不符合
C一般
D符合
E非常符合
6. 最近3個(gè)月，每次參與羽毛球運(yùn)動(dòng)的時(shí)間能維持在1小時(shí)及以上
A非常不符合
B不符合
C一般
D符合
E非常符合
7. 最近3個(gè)月，在適宜溫度下，每次參與羽毛球運(yùn)動(dòng)的出汗程度基本能達(dá)到中等及以上
A非常不符合
B不符合
C一般
D符合
E非常符合
8. 因使用智能手機(jī)而缺少學(xué)習(xí)或工作計(jì)劃
A非常不同意
B不同意
C一般
D同意
E非常同意
9. 使用智能手機(jī)時(shí)，手腕或頸后部感到疼痛
A非常不同意
B不同意
C一般
D同意
E非常同意
10. 當(dāng)我不拿著智能手機(jī)時(shí)，感到不耐煩和煩躁
A非常不同意
B不同意
C一般
D同意
E非常同意
11. 不斷檢查我的智能手機(jī)，以免錯(cuò)過(guò)微信等社交應(yīng)用上其他人之間的對(duì)話
A非常不同意
B不同意
C一般
D同意
E非常同意
12. 使用我的智能手機(jī)的時(shí)間比我預(yù)期的更長(zhǎng)
A非常不同意
B不同意
C一般
D同意
E非常同意
13. 我曾嘗試減少智能手機(jī)使用時(shí)間，但未能成功
A非常不同意
B不同意
C一般
D同意
E非常同意
14. 智能手機(jī)的使用已經(jīng)影響到學(xué)業(yè)成績(jī)或?qū)W習(xí)效率
A非常不同意
B不同意
C一般
D同意
E非常同意
15. 我會(huì)因?yàn)槭褂弥悄苁謾C(jī)而忽略與身邊人的交流
A非常不同意
B不同意
C一般
D同意
E非常同意
16. 睡前使用智能手機(jī)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，影響睡眠質(zhì)量
A非常不同意
B不同意
C一般
D同意
E非常同意
17. 我對(duì)智能手機(jī)的依賴已經(jīng)讓我感到困擾
A非常不同意
B不同意
C一般
D同意
E非常同意
18. 我覺(jué)得平時(shí)容易緊張和著急
A沒(méi)有或很少時(shí)間
B小部分時(shí)間
C相當(dāng)多時(shí)間
D絕大部分或全部時(shí)間
19. 我容易心里煩亂或覺(jué)得驚恐
A沒(méi)有或很少時(shí)間
B小部分時(shí)間
C相當(dāng)多時(shí)間
D絕大部分或全部時(shí)間
20. 我覺(jué)得一切都很好，也不會(huì)發(fā)生什么不幸
A沒(méi)有或很少時(shí)間
B小部分時(shí)間
C相當(dāng)多時(shí)間
D絕大部分或全部時(shí)間
21. 我因?yàn)轭^痛、頸痛和背痛而苦惱
A沒(méi)有或很少時(shí)間
B小部分時(shí)間
C相當(dāng)多時(shí)間
D絕大部分或全部時(shí)間
22. 我感覺(jué)容易衰弱和疲乏
A沒(méi)有或很少時(shí)間
B小部分時(shí)間
C相當(dāng)多時(shí)間
D絕大部分或全部時(shí)間
23. 我覺(jué)得心跳得快
A沒(méi)有或很少時(shí)間
B小部分時(shí)間
C相當(dāng)多時(shí)間
D絕大部分或全部時(shí)間
24. 我因?yàn)橐魂囮囶^暈而苦惱
A沒(méi)有或很少時(shí)間
B小部分時(shí)間
C相當(dāng)多時(shí)間
D絕大部分或全部時(shí)間
25. 我呼氣吸氣都感到很容易
A沒(méi)有或很少時(shí)間
B小部分時(shí)間
C相當(dāng)多時(shí)間
D絕大部分或全部時(shí)間
26. 我容易入睡并且一夜睡得很好
A沒(méi)有或很少時(shí)間
B小部分時(shí)間
C相當(dāng)多時(shí)間
D絕大部分或全部時(shí)間
27. 我做惡夢(mèng)
A沒(méi)有或很少時(shí)間
B小部分時(shí)間
C相當(dāng)多時(shí)間
D絕大部分或全部時(shí)間
28. 做事時(shí)提不起勁或沒(méi)有興趣
A沒(méi)有
B有幾天
C一半以上時(shí)間
D幾乎每天
29. 感到心情低落、沮喪或絕望
A沒(méi)有
B有幾天
C一半以上時(shí)間
D幾乎每天
30. 入睡困難、睡不安穩(wěn)或睡眠過(guò)多
A沒(méi)有
B有幾天
C一半以上時(shí)間
D幾乎每天
31. 感覺(jué)疲倦或沒(méi)有活力
A沒(méi)有
B有幾天
C一半以上時(shí)間
D幾乎每天
32. 食欲不振或吃太多
A沒(méi)有
B有幾天
C一半以上時(shí)間
D幾乎每天
33. 覺(jué)得自己很糟，或覺(jué)得自己很失敗，或讓自己或家人失望
A沒(méi)有
B有幾天
C一半以上時(shí)間
D幾乎每天
34. 對(duì)事物專注有困難，例如閱讀報(bào)紙或看電視時(shí)不能集中注意力
A沒(méi)有
B有幾天
C一半以上時(shí)間
D幾乎每天
35. 動(dòng)作或說(shuō)話速度緩慢到別人已經(jīng)覺(jué)察;或正好相反，煩躁或坐立不安、動(dòng)來(lái)動(dòng)去的情況更勝于平常
A沒(méi)有
B有幾天
C一半以上時(shí)間
D幾乎每天
36. 有不如死掉或用某種方式傷害自己的念頭
A沒(méi)有
B有幾天
C一半以上時(shí)間
D幾乎每天
問(wèn)卷填寫完畢，再次感謝您的真誠(chéng)參與！祝您學(xué)習(xí)順利，生活愉快！
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