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高校女性大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷

尊敬的同學(xué)：您好！為了解高校女性大學(xué)生的心理健康狀況，我們開展此次問卷調(diào)查。問卷采用匿名形式，數(shù)據(jù)僅用于研究分析，請(qǐng)根據(jù)您的實(shí)際情況如實(shí)選擇。感謝您的支持與配合！
1. 我能快速調(diào)整因?qū)W習(xí)壓力產(chǎn)生的負(fù)面情緒。
2. 與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)，我能積極溝通解決。
3. 我對(duì)自己的外貌和身材持有積極的看法。
4. 面對(duì)未來的職業(yè)規(guī)劃，我有清晰的方向和信心。
5. 我能在壓力下保持自我邊界，不勉強(qiáng)自己迎合他人。
6. 我能平衡學(xué)習(xí)、社團(tuán)活動(dòng)和個(gè)人生活的時(shí)間。
7. 面對(duì)他人的批評(píng)建議，我能理性看待并改進(jìn)自身不足。
8. 當(dāng)感到孤獨(dú)時(shí)，我能找到合適的方式緩解。
9. 當(dāng)別人夸我“很努力”而不是“很聰明”時(shí)，我會(huì)感到一陣隱秘的失落或羞恥，覺得自己其實(shí)不夠有天賦。
10. 我敢于在課堂或團(tuán)隊(duì)中表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。
11. 面對(duì)家庭或社會(huì)對(duì)女性的期望，我能保持較為平和的心態(tài)。
12. 我能接受自己在某些事情上的失敗，并從中吸取教訓(xùn)。
13. 當(dāng)我感到疲憊時(shí)，我會(huì)主動(dòng)休息，不會(huì)硬撐著滿足別人的要求。
14. 與異性交往時(shí)，我感到自然且舒適。
15. 我會(huì)因?yàn)楹ε伦约骸斑^度努力”而被同學(xué)疏遠(yuǎn)或嘲諷，而故意在別人面前表現(xiàn)出并不用功的樣子（比如假裝打游戲）。
16. 我會(huì)定期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或其他能讓自己放松的活動(dòng)。
17. 我敢于參加學(xué)校的活動(dòng)和比賽，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)。
18. 當(dāng)遇到困難時(shí)，我愿意向家人、朋友或老師求助。
19. 我曾經(jīng)經(jīng)歷過或擔(dān)心過遭遇性騷擾、性別歧視等不安全情境。
20. 我認(rèn)為自己的情緒狀態(tài)總體比較穩(wěn)定。
21. 我能較好地處理學(xué)業(yè)與生活中的各類突發(fā)狀況，保持心態(tài)平和。
22. 我曾因性別刻板印象（如外貌焦慮、女性角色壓力）感到困擾。
23. 我能坦然面對(duì)他人對(duì)我外表或能力的負(fù)面評(píng)價(jià)。
24. 我會(huì)因單身、戀愛關(guān)系或情感問題產(chǎn)生明顯心理壓力。
25. 我很少因?yàn)閾?dān)心得罪別人，而壓抑自己真實(shí)的想法和感受。
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