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運(yùn)動(dòng)習(xí)慣問(wèn)卷調(diào)查
添加問(wèn)卷說(shuō)明
1. 性別
A.男
B.女
2. 體重/kg(現(xiàn)在)
3. 體重/kg(一年前)
4. 身高/cm
5. 運(yùn)動(dòng)頻率
A.1次
B.2次
C.3次
D.4次
6. 運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)
A. 10-30min
B.30-60min
C.60-120min
D.120min及以上
7. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
A. 非常輕松
B.輕松
C.中等
D.累
E.很累
8. 運(yùn)動(dòng)類型
A.跑步
B.游泳
C.球類
D.力量訓(xùn)練
E.其他
9. 運(yùn)動(dòng)是否具有規(guī)律性(經(jīng)常在一個(gè)時(shí)間段運(yùn)動(dòng))
A.是
B.否
10. 運(yùn)動(dòng)目的
A.減脂
B.增強(qiáng)體質(zhì)
C.興趣愛(ài)好
D.社交
E.其他
11. 每日久坐時(shí)間
A.1-2小時(shí)
B.3-4小時(shí)
C.5-6小時(shí)
D7小時(shí)及以上
12. 您是否會(huì)吃高油、高糖類食物
A.從不
B.偶爾
C.經(jīng)常
D.總是
13. 您平均每天的睡眠時(shí)長(zhǎng)是多少
A.5及小時(shí)以下
B.6-7小時(shí)
C.7-8小時(shí)
D.9小時(shí)及以上
14. 您認(rèn)為阻礙您運(yùn)動(dòng)的主要原因有哪些
A.沒(méi)時(shí)間
B.沒(méi)興趣
C.缺乏場(chǎng)地、器材
D.身體不適
E.其他
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