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大學(xué)生社交媒體使用與心理健康關(guān)系的調(diào)查分析
您好!非常感謝您百忙之中參加此次問卷。本次調(diào)查以匿名的形式進(jìn)行,資料收集的結(jié)果只為學(xué)術(shù)調(diào)查所用,全程匿名保密。對于您的參與我們非常感激!
所有的答案都沒有對錯之分,我們關(guān)注的是填答的真實性。再次感謝您的支持!
1. 你的性別
男
女
2. 你的年級
請選擇
3. 你的專業(yè)類別
文科
理科
工科
醫(yī)學(xué)
農(nóng)學(xué)
藝術(shù)體育
其他
4. 你目前主要使用的社交媒體有:
A. 微信
B. 微博
C. 抖音/快手
D. B站
E. 小紅書
F. QQ
G. 知乎
H. 其他
5. 你平均每天使用社交媒體的時長約為:
A. 1小時以內(nèi)
B. 1-3小時
C. 3-5小時
D. 5-8小時
E. 8小時以上
6. 你使用社交媒體的主要時間段是:
A. 上課期間
B. 課余碎片時間
C. 午休、晚休睡前
D. 整塊學(xué)習(xí)時間
E. 其他
7. 你使用社交媒體的主要目的是:
A. 社交溝通(聊天、聯(lián)系親友)
B. 瀏覽資訊、獲取知識
C. 觀看視頻、娛樂放松
D. 刷動態(tài)、消磨時間
E. 學(xué)習(xí)、工作需求
F. 跟風(fēng)使用、不想脫節(jié)
G. 其他
8. 若無法使用社交媒體,你會感到:
A. 毫無影響
B. 略有不適,很快適應(yīng)
C. 明顯焦慮、無聊
D. 極度煩躁,無法忍受
9. 使用社交媒體后,你是否容易感到焦慮、緊張、煩躁?
A. 沒有
B. 偶爾
C. 經(jīng)常
D. 總是
10. 使用社交媒體后,你是否感到孤獨、缺乏歸屬感?
A. 沒有
B. 偶爾
C. 經(jīng)常
D. 總是
11. 你是否因使用社交媒體熬夜,導(dǎo)致睡眠不足?
A. 從不
B. 偶爾
C. 經(jīng)常
D. 總是
12. 使用社交媒體后,你是否經(jīng)常感到疲憊、注意力不集中、記憶力下降?
A. 沒有
B. 偶爾
C. 經(jīng)常
D. 總是
13. 你是否會因社交媒體內(nèi)容否定自己、產(chǎn)生自卑心理?
A. 從不
B. 偶爾
C. 經(jīng)常
D. 總是
14. 使用社交媒體后,你是否減少了線下社交,更傾向于線上交流?
A. 從不
B. 偶爾
C. 經(jīng)常
D. 總是
15. 使用社交媒體后,你面對現(xiàn)實社交時是否會感到緊張、不自在?
A. 沒有
B. 偶爾
C. 經(jīng)常
D. 總是
16. 你認(rèn)為社交媒體使用對你的心理健康整體影響是:
A. 非常積極
B. 比較積極
C. 沒有影響
D. 比較消極
E. 非常消極
17. 你認(rèn)為社交媒體對你心理健康產(chǎn)生消極影響的主要原因是:
A. 信息過載,產(chǎn)生焦慮
B. 攀比他人,自我否定
C. 沉迷娛樂,耽誤學(xué)習(xí)生活
D. 網(wǎng)絡(luò)負(fù)面言論、暴力影響
E. 熬夜使用,影響身心健康
F. 幾乎無消極影響
G. 其他
18. 你是否嘗試過通過減少社交媒體使用來改善情緒或心理狀態(tài)?
A. 從未嘗試
B. 嘗試過,效果不明顯
C. 嘗試過,有一定效果
D. 嘗試過,效果較好
19. 你通過哪些方式減少社交媒體對心理健康的負(fù)面影響:
A. 主動控制使用時長
B. 屏蔽負(fù)面信息和不良內(nèi)容
C. 增加線下社交和戶外活動
D. 培養(yǎng)其他興趣愛好
F. 其他
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