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維生素C認(rèn)知與使用情況調(diào)查問(wèn)卷
1. 您的性別：
A. 男
B. 女
2. 您的年齡：
A. 18歲及以下
B. 19-30歲
C. 31-45歲
D. 46-60歲
E. 60歲以上
3. 您的職業(yè)：
A. 學(xué)生
B. 企業(yè)職員
C. 自由職業(yè)者
D. 醫(yī)護(hù)/健康相關(guān)從業(yè)者
E. 退休人員
F. 其他
4. 您的學(xué)歷：
A. 初中及以下
B. 高中/中專(zhuān)
C. 大專(zhuān)
D. 本科
E. 碩士及以上
5. 您是否知道維生素C是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素？
A. 非常清楚
B. 大致了解
C. 聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但不清楚具體作用
D. 完全不知道
6. 您認(rèn)為維生素C的主要作用有哪些？（可多選）
A. 增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒
B. 抗氧化，延緩衰老
C. 促進(jìn)膠原蛋白合成，美白護(hù)膚
D. 促進(jìn)鐵的吸收，預(yù)防缺鐵性貧血
E. 保護(hù)牙齦，預(yù)防牙齦出血
F. 促進(jìn)傷口愈合
G. 不清楚具體作用
H. 其他
7. 您日常通過(guò)食物攝入維生素C的頻率如何？
A. 每天都吃富含維生素C的食物
B. 每周3-5次
C. 每周1-2次
D. 很少吃，幾乎不吃
8. 您常吃的富含維生素C的食物有哪些？（可多選）
A. 新鮮水果（橙子、柚子、獼猴桃、草莓、鮮棗等）
B. 新鮮蔬菜（青椒、西蘭花、番茄、菠菜、苦瓜等）
C. 果汁、果干等加工果蔬制品
D. 很少吃這類(lèi)食物
E. 其他
9. 您是否會(huì)刻意搭配飲食，保證每日維生素C的攝入量？
A. 會(huì)，每天刻意規(guī)劃飲食
B. 偶爾會(huì)注意，盡量多吃果蔬
C. 不會(huì)，順其自然吃
D. 沒(méi)想過(guò)這個(gè)問(wèn)題
10. 您認(rèn)為自己日常飲食中維生素C的攝入量是否充足？
A. 充足，無(wú)需額外補(bǔ)充
B. 基本充足，偶爾需要補(bǔ)充
C. 不足，需要經(jīng)常補(bǔ)充
D. 不清楚是否充足
11. 您是否服用過(guò)維生素C補(bǔ)充劑（包括片劑、泡騰片、咀嚼片、口服液等）？
A. 一直在服用
B. 曾經(jīng)服用過(guò)，現(xiàn)在停用
C. 偶爾服用（感冒、換季時(shí)）
D. 從未服用過(guò)
12. 您選擇服用維生素C補(bǔ)充劑的原因是？（可多選）
A. 日常飲食攝入不足，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
B. 增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒
C. 美容養(yǎng)顏、抗氧化
D. 醫(yī)生/營(yíng)養(yǎng)師建議
E. 家人朋友推薦
F. 跟風(fēng)購(gòu)買(mǎi)
G. 其他
13. 您服用維生素C補(bǔ)充劑的頻率是？
A. 每天1次及以上
B. 每周2-3次
C. 每月1-2次
D. 僅身體不適時(shí)服用
E. 從不服用
14. 您購(gòu)買(mǎi)維生素C補(bǔ)充劑時(shí)，最關(guān)注哪些因素？（可多選）
A. 品牌知名度
B. 維生素C含量
C. 價(jià)格
D. 成分天然度（是否含添加劑）
E. 口感
F. 劑型（片劑/泡騰片等）
G. 醫(yī)生/專(zhuān)業(yè)人士推薦
H. 其他
15. 您服用維生素C補(bǔ)充劑后，是否感受到明顯效果？
A. 效果非常明顯（免疫力提升、皮膚改善等）
B. 有一定效果，但不顯著
C. 完全沒(méi)效果
D. 不確定，無(wú)法判斷
16. 您獲取維生素C相關(guān)知識(shí)的渠道是？（可多選）
A. 醫(yī)生/營(yíng)養(yǎng)師科普
B. 社交媒體（抖音、小紅書(shū)、微信公眾號(hào)等）
C. 電視/廣播健康節(jié)目
D. 書(shū)籍/健康雜志
E. 家人朋友分享
F. 產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)
G. 其他
17. 您是否希望獲取更專(zhuān)業(yè)的維生素C攝入與補(bǔ)充建議？
A. 非常希望
B. 比較希望
C. 無(wú)所謂
D. 不希望
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