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太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)影響研究調(diào)查問(wèn)卷

調(diào)查對(duì)象:西南財(cái)經(jīng)大學(xué)天府學(xué)院在校生 調(diào)查時(shí)間:2026年
說(shuō)明:本次問(wèn)卷僅用于學(xué)術(shù)研究，數(shù)據(jù)嚴(yán)格保密，所有題目無(wú)對(duì)錯(cuò)之分，請(qǐng)根據(jù)自身實(shí)際情況如實(shí)作答，感謝您的配合！
一、家庭支持感知量表（PSSS-家庭支持子量表）
請(qǐng)根據(jù)自身實(shí)際，對(duì)以下表述進(jìn)行評(píng)分:1=完全不符合，2=比較不符合，3=不太確定，4=比較符合，5=完全符合，6=非常符合，7=極其符合
1.我的家人能理解我的感受和想法:
2.遇到困難時(shí)，我能從家人那里得到情感上的支持:
3.家人會(huì)鼓勵(lì)我去做自己想做的事:
4.我能感受到家人對(duì)我的關(guān)心和愛(ài)護(hù):
四、主觀幸福感量表
請(qǐng)根據(jù)近1個(gè)月的生活狀態(tài)，對(duì)以下表述進(jìn)行評(píng)分:1=完全不符合，2=比較不符合，3=不太確定，4=比較符合，5=完全符合
（一）生活滿意度
1.我對(duì)自己目前的生活狀態(tài)整體滿意:
2.我的生活符合自己的預(yù)期:
3.我覺(jué)得自己的生活是有意義的:
D4=比較符合E.5=完全符合
4.我對(duì)未來(lái)的生活充滿期待:
（二）積極情感
1.最近我經(jīng)常感到開(kāi)心、愉悅:
2.我能從日常小事中感受到快樂(lè):
3.面對(duì)事情，我更傾向于看到積極的一面:
4.我覺(jué)得自己的心態(tài)是積極向上的:
（三）消極情感（反向計(jì)分）
1.最近我經(jīng)常感到焦慮、煩躁:
2.我容易因?yàn)樾∈赂械骄趩?、難過(guò):
3.我常常覺(jué)得壓力很大，難以緩解:
4.我對(duì)很多事情都提不起興趣:
五、情緒困擾相關(guān)問(wèn)題
1.你目前存在的主要情緒困擾是（可多選）:
2.你的情緒困擾主要來(lái)源于（可多選）:
3.你是否愿意嘗試通過(guò)太極拳運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)情緒:
4.若參與太極拳訓(xùn)練，你希望的訓(xùn)練頻率是:
5.你希望的單次太極拳訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)是:
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