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單向追求中的雙向傷害——重新審視戀愛關(guān)系里的受害者認(rèn)定
添加問卷說明
一、個人基本信息
1. 你的性別是？
A. 男
B. 女
2. 你的年齡是？
A. 18-20歲
B. 21-22歲
C. 23-24歲
3. 你是否經(jīng)歷過/正在經(jīng)歷單向追求/被單向追求的情感關(guān)系？（即一方主動追求、另一方無對等回應(yīng)，未確立正式戀愛關(guān)系）
A. 是，我曾是主動追求的一方
B. 是，我曾是被追求的一方
C. 是，兩種經(jīng)歷都有
D. 否，沒有相關(guān)經(jīng)歷
二、關(guān)系體驗與感受調(diào)查
4. 說明：以下題目均為單選題，請根據(jù)你在單向追求/被追求關(guān)系中的真實體驗選擇，分值含義：1=完全不符合 2=不太符合 3=一般 4=比較符合 5=完全符合（不需回答）
選項1
5. 我在這段關(guān)系中投入的時間、精力遠(yuǎn)多于對方。
A. 完全不符合
1
2
3
4
5
E. 完全符合
6. 我總是主動發(fā)起互動，對方很少主動聯(lián)系、回應(yīng)我。
A. 完全不符合
1
2
3
4
5
E. 完全符合
7. 這段關(guān)系的發(fā)展節(jié)奏，完全由對方掌控。
A. 完全不符合
1
2
3
4
5
E. 完全符合
8. 為了維持這段關(guān)系，我會刻意迎合對方、放棄自身原則。
A. 完全不符合
1
2
3
4
5
E. 完全符合
9. 長期的單向付出/被過度追求，讓我感到身心疲憊。
A. 完全不符合
1
2
3
4
5
E. 完全符合
10. 我在這段關(guān)系中，經(jīng)常陷入自我否定、情緒低落的狀態(tài)。
A. 完全不符合
1
2
3
4
5
E. 完全符合
11. 對方的過度關(guān)注/付出，讓我覺得個人邊界被侵犯。
A. 完全不符合
1
2
3
4
5
E. 完全符合
12. 我因這段關(guān)系，產(chǎn)生強(qiáng)烈的愧疚感、焦慮感。
A. 完全不符合
1
2
3
4
5
E. 完全符合
13. 我認(rèn)為這段關(guān)系里，只有自己是受傷害的一方。
A. 完全不符合
1
2
3
4
5
E. 完全符合
14. 遇到情感矛盾時，我只會覺得自己委屈，忽略對方的感受。
A. 完全不符合
1
2
3
4
5
E. 完全符合
15. 我認(rèn)為單向追求關(guān)系里，付出多的一方就是理所當(dāng)然的受害者。
A. 完全不符合
1
2
3
4
5
E. 完全符合
16. 我認(rèn)為失衡的情感關(guān)系本身，才是造成雙方傷害的原因。
A. 完全不符合
1
2
3
4
5
E. 完全符合
17. 理性來看，單向追求關(guān)系中，主動方和被動方都會受到情感傷害。
A. 完全不符合
1
2
3
4
5
E. 完全符合
三、主觀認(rèn)知簡答（選答）
18. 你如何看待單向追求這類情感關(guān)系？
19. 你認(rèn)為該如何避免這類關(guān)系帶來的情感內(nèi)耗？
感謝你的耐心作答！祝您生活愉快！
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