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大學(xué)生手機(jī)使用與學(xué)習(xí)效果的調(diào)查問(wèn)卷
1. 【單選題】Q1. 您的性別？
A.男
B.女
2. 【單選題】Q2. 您所在的年級(jí)？
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
3. 【單選題】Q3. 您的專(zhuān)業(yè)類(lèi)別？
A.理工科
B.人文社科
C.藝術(shù)體育
D.醫(yī)學(xué)/農(nóng)學(xué)
E.其他
4. 【單選題】Q4. 您平均每天使用手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)大約是？
A.2小時(shí)以下
B.2-4小時(shí)
C.4-6小時(shí)
D.6-8小時(shí)
E.8小時(shí)以上
5. Q5. 您使用手機(jī)最主要的三項(xiàng)用途是？（）
A.社交聊天（微信、QQ、微博等）
B.短視頻/直播（抖音、快手、B站等）
C.游戲
D.學(xué)習(xí)/查資料（看網(wǎng)課、背單詞、文獻(xiàn)檢索等）
E.音樂(lè)/播客
F.新聞/資訊瀏覽
G.購(gòu)物/外賣(mài)
H.其他
6. Q6. 上課時(shí)，您一般會(huì)因什么原因使用手機(jī)？（）
A.老師允許查資料
B.回復(fù)消息或刷社交軟件
C.看短視頻/刷劇/玩游戲
D.課堂內(nèi)容枯燥，打發(fā)時(shí)間
E.處理緊急事務(wù)
F.用手機(jī)做筆記或拍照課件
G.其他
7. 【單選題】Q7. 您是否曾因上課看手機(jī)而錯(cuò)過(guò)老師講的重要知識(shí)點(diǎn)？
A.從未
B.偶爾（每學(xué)期幾次）
C.有時(shí)（每月幾次）
D.經(jīng)常（每周都有）
E.總是（幾乎每節(jié)課）
8. 【單選題】Q8. 您認(rèn)為手機(jī)使用對(duì)您的課堂聽(tīng)講專(zhuān)注度的影響程度如何？
A.完全沒(méi)有負(fù)面影響
B.輕微負(fù)面影響
C.中等負(fù)面影響
D.較大負(fù)面影響
E.嚴(yán)重影響，無(wú)法專(zhuān)注
9. 【單選題】Q9. 您在自習(xí)或?qū)懽鳂I(yè)時(shí)，是否會(huì)出現(xiàn)“本想看一眼手機(jī)，結(jié)果花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間”的情況？
A.從不
B.偶爾（每周1-2次）
C.有時(shí)（每周3-5次）
D.經(jīng)常（每天多次）
E.總是（每次學(xué)習(xí)都會(huì)）
10. 【單選題】Q10. 與不使用手機(jī)相比，您認(rèn)為手機(jī)使您完成同一項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)的時(shí)間增加了多少？
A.沒(méi)有增加，反而提高效率
B.增加少于25%
C.增加25%-50%
D.增加50%-100%
E.增加一倍以上
11. 【單選題】Q11. 手機(jī)是否影響了您的睡眠，進(jìn)而影響第二天學(xué)習(xí)狀態(tài)？
A.完全沒(méi)有
B.輕微影響
C.中等影響
D.較大影響
E.嚴(yán)重影響
12. 【單選題】Q12. 您是否利用手機(jī)進(jìn)行過(guò)有效的學(xué)習(xí)活動(dòng)（如看網(wǎng)課、刷題、查文獻(xiàn)等）？
A.從不
B.偶爾（每月幾次）
C.有時(shí)（每周1-2次）
D.經(jīng)常（每周3-5次）
E.每天都會(huì)
13. 【單選題】Q13. 總體而言，您認(rèn)為手機(jī)使用對(duì)您的學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生了怎樣的影響？
A.正面促進(jìn)（成績(jī)提升）
B.無(wú)明顯影響
C.輕微負(fù)面（成績(jī)略有下降）
D.較大負(fù)面（成績(jī)明顯下降）
E.嚴(yán)重負(fù)面（掛科或無(wú)法學(xué)習(xí)）
14. 【單選題】Q14. 您是否嘗試過(guò)減少不必要的手機(jī)使用？
A.從未嘗試
B.嘗試過(guò)但很快放棄
C.嘗試過(guò)，有一定效果
D.正在堅(jiān)持，效果明顯
E.不需要減少，我能很好控制
15. Q15. 您認(rèn)為以下哪些方法對(duì)減少手機(jī)干擾、提升學(xué)習(xí)專(zhuān)注度最有效？（）
A.學(xué)習(xí)時(shí)將手機(jī)放在書(shū)包或遠(yuǎn)處
B.使用專(zhuān)注類(lèi)APP（如Forest、番茄鐘）
C.課堂使用手機(jī)袋（統(tǒng)一存放）
D.與同學(xué)互相監(jiān)督
E.設(shè)定每日手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)限額
F.學(xué)校開(kāi)設(shè)時(shí)間管理/數(shù)字素養(yǎng)課程
G.老師改進(jìn)教學(xué)方式，提高課堂吸引力
H.其他
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