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教師綜合健康自查清單

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1. 您的教齡
2. 您日常伏案工作的時(shí)間(小時(shí))
3. 您每日平均站立授課/走動(dòng)時(shí)長(zhǎng)(小時(shí))
4. 在最近一個(gè)月中,您工作時(shí)時(shí)常出現(xiàn)的感受是?
5. 關(guān)于用嗓和喉嚨,您是否有以下情況?
6. 您如何評(píng)估自己工作日的飲食作息狀況?
7. 您近期的整體精力與疲勞感如何?
8. 您近期的睡眠狀況更接近以下哪種?
9. 在情緒與壓力方面,您是否有以下體驗(yàn)?
10. 您是否有以下與久坐或缺乏運(yùn)動(dòng)相關(guān)的感受?
11. 其他您希望報(bào)告的身體不適
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