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學(xué)員單次訓(xùn)練后負(fù)荷表（NASA-TLX簡化記錄版）
適用對象：學(xué)員本人。填寫時(shí)點(diǎn)：第1次、第2次、第10次訓(xùn)練后立即填寫。
1. 基本信息：
學(xué)員編號：
姓名:
填寫日期：
2.
分組
傳統(tǒng)組
導(dǎo)航組
3.
訓(xùn)練節(jié)點(diǎn)
第1次
第2次
第10次
4.
心智需求
(0-10分)
5.
體力需求（0-10分）
6.
時(shí)間需求（0-10分）
7.
績效表現(xiàn)（0-10分）
8.
努力程度
（0-10分）
9.
挫敗感
（0-10分）
10.
本次訓(xùn)練中最困難的環(huán)節(jié)
11.
本次訓(xùn)練中最需要改進(jìn)的環(huán)節(jié)
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