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HopeBox 音樂情緒調(diào)節(jié)系統(tǒng)體驗研究問卷

歡迎參與本研究。本問卷旨在了解您在不同情境下的情緒狀態(tài)以及對音樂調(diào)節(jié)系統(tǒng)的使用體驗。問卷分為三個部分,請根據(jù)您的實際感受如實填寫。所有數(shù)據(jù)僅供學(xué)術(shù)研究使用,我們將嚴(yán)格保密。

第一部分:實驗前測(Baseline Pre-Test)

一、基本信息


1. 您的性別: 
2. 您的年齡段:
3. 您的學(xué)歷:
4. 您的職業(yè)類型:
5. 5. 當(dāng)前心率 (HR): ______ bpm
6. 6. 當(dāng)前心率變異性 (HRV): ______ ms

二、斯奈德狀態(tài)希望量表 (Snyder’s State Hope Scale)請仔細(xì)閱讀以下陳述,并選擇最符合您此刻感受的數(shù)字 (1=完全不符合,7=完全符合)。

  • 完全不符合
  • 比較不符合
  • 有點(diǎn)不符合
  • 一般
  • 有點(diǎn)符合
  • 比較符合
  • 完全符合
7. 目前,我充滿活力地追求自己的目標(biāo)。
8. 我能想出許多辦法來解決我目前面臨的問題。
9. 此時此刻,我認(rèn)為自己是一個相當(dāng)成功的人。
10. 即使在困境中,我也能找到不同的解決方法。
11. 我現(xiàn)在正在實現(xiàn)我為自己設(shè)定的目標(biāo)。
12. 對于目前我所面臨的任何問題,我都能想出多種解決途徑。

三、感知壓力量表 (PSS-4)請回想您在最近的感覺和想法 (1-7分)

  • 從不
  • 幾乎不
  • 偶爾
  • 有時
  • 經(jīng)常
  • 幾乎總是
  • 總是
13. 你有多少次覺得自己無法掌控生活中的重要事情?
14. 你有多少次覺得事情都如你所愿? 
15. 你有多少次覺得自己有能力處理個人問題?
16. 你有多少次覺得困難堆積如山,讓你難以克服?

第二部分:控制組后測 (Stage II: Post-Control Group Test)

傳統(tǒng)音樂播放對照,使用手機(jī)或電腦(非 HopeBox 系統(tǒng)),隨機(jī)播放一段與實驗組時長相等的標(biāo)準(zhǔn)放松音樂(如純音樂),持續(xù)5分鐘。


9. 17. 當(dāng)前心率 (HR): ______ bpm
10. 18. 當(dāng)前心率變異性 (HRV): ______ ms
四、斯奈德狀態(tài)希望量表 (Snyder’s State Hope Scale)請仔細(xì)閱讀以下陳述,并選擇最符合您此刻感受的數(shù)字 (1=完全不符合,7=完全符合)。
  • 完全不符合
  • 比較不符合
  • 有點(diǎn)不符合
  • 一般
  • 有點(diǎn)符合
  • 比較符合
  • 完全符合
19. 目前,我充滿活力地追求自己的目標(biāo)。
20. 我能想出許多辦法來解決我目前面臨的問題。 
 21. 此時此刻,我認(rèn)為自己是一個相當(dāng)成功的人。 
22. 即使在困境中,我也能找到不同的解決方法。
23. 我現(xiàn)在正在實現(xiàn)我為自己設(shè)定的目標(biāo)。
24. 對于目前我所面臨的任何問題,我都能想出多種解決途徑。
五、感知壓力量表 (PSS-4)請回想您在最近的感覺和想法 (1-7分)
  • 從不
  • 幾乎不
  • 偶爾
  • 有時
  • 經(jīng)常
  • 幾乎總是
  • 總是
25. 你有多少次覺得自己無法掌控生活中的重要事情?
26. 你有多少次覺得事情都如你所愿?
27. 你有多少次覺得自己有能力處理個人問題?
28. 你有多少次覺得困難堆積如山,讓你難以克服?
第三部分:實驗組后測 (Stage III: Post-Experimental Group Test)
13. 29. 主試填寫: 心率 (HR) ______ bpm
14. 30. 心率變異性 (HRV) ______ ms

六、斯奈德狀態(tài)希望量表 (Snyder’s State Hope Scale)請仔細(xì)閱讀以下陳述,并選擇最符合您此刻感受的數(shù)字 (1=完全不符合,7=完全符合)。

  • 完全不符合
  • 比較不符合
  • 有點(diǎn)不符合
  • 一般
  • 有點(diǎn)符合
  • 比較符合
  • 完全符合
7. 目前,我充滿活力地追求自己的目標(biāo)。
8. 我能想出許多辦法來解決我目前面臨的問題。
9. 此時此刻,我認(rèn)為自己是一個相當(dāng)成功的人。
10. 即使在困境中,我也能找到不同的解決方法。
11. 我現(xiàn)在正在實現(xiàn)我為自己設(shè)定的目標(biāo)。
12. 對于目前我所面臨的任何問題,我都能想出多種解決途徑。

七、感知壓力量表 (PSS-4)請回想您在最近的感覺和想法 (1-7分)

  • 從不
  • 幾乎不
  • 偶爾
  • 有時
  • 經(jīng)常
  • 幾乎總是
  • 總是
13. 你有多少次覺得自己無法掌控生活中的重要事情?
14. 你有多少次覺得事情都如你所愿? 
15. 你有多少次覺得自己有能力處理個人問題?
16. 你有多少次覺得困難堆積如山,讓你難以克服?
Category A: 系統(tǒng)與交互保真度 (System & Interaction Fidelity)

八、產(chǎn)品/服務(wù)滿意度量表 (Product/Service Satisfaction Scale)

  • 很不滿意
  • 不滿意
  • 一般
  • 滿意
  • 很滿意
41. D-T 感受度評級: 總體而言,您對 HopeBox 的感覺如何?
 42. 需求滿足度 (Need S-D): 在目前的情況下,HopeBox 在多大程度上滿足了您的情感需求? 

九、虛擬具身感問卷 (VEQ - 16 Items)請根據(jù)您剛才使用 HopeBox 的體驗,評價以下陳述 (1=完全不同意,7=完全同意)。注:此處的“系統(tǒng)”或“虛擬身體”指代系統(tǒng)對您生理信號的直接反饋。

  • 完全不同意
  • 比較不同意
  • 有點(diǎn)不同意
  • 一般
  • 有點(diǎn)同意
  • 比較同意
  • 完全同意
43. 我感覺這個系統(tǒng)的反饋/虛擬身體就是我身體的一部分。
44. 我好像就處在這個系統(tǒng)的交互循環(huán)里。
45. 我感覺這個系統(tǒng)(的音樂與反饋)屬于我。
46. 我感覺自己真實的身體正與虛擬反饋融為一體。
47. 我感覺能像控制自己身體一樣控制這個系統(tǒng)。
48. 系統(tǒng)(音樂的選擇與切換)好像會跟隨我的意圖行動。
49. 我感覺系統(tǒng)在做我想做的事。
50. 我感覺是我在驅(qū)動系統(tǒng)/虛擬身體的動作。
51. 我感覺自己比平時更高/矮/寬/瘦。
52. 我感覺自己的身體形態(tài)發(fā)生了改變。
53. 我感覺自己身體和系統(tǒng)反饋的尺寸/節(jié)奏一樣。
54. 我感覺自己的姿勢和系統(tǒng)狀態(tài)一致。
55. 我仿佛在系統(tǒng)看到觸碰的地方感受到了真實的觸摸。
56. 我感覺我感受到的觸覺是由身體接觸虛擬對象引起的。
57. 我感覺我的身體正在觸碰系統(tǒng)內(nèi)部的虛擬對象。
58. 我感覺自己的注意力完全集中在虛擬場景中,幾乎忘了真實環(huán)境的存在。
Category B: 心理機(jī)制過程 (The Psychological Mechanism)
十、音樂情緒調(diào)節(jié)簡版量表 (B-MMR)請根據(jù)您剛才使用 HopeBox 聽音樂的體驗,選擇符合程度 (1=完全不同意,5=完全同意)。
  • 完全不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 完全同意
59. 當(dāng)我需要放松時,我會聽音樂。
60. 音樂幫助我釋放積壓的情緒。
61. 聽音樂讓我感覺自己不那么孤單。
62. 我喜歡跟著音樂一起動。
63. 聽音樂是一種很好的消遣方式。
64. 聽音樂讓我思考事情。
65. 我只是單純喜歡聽音樂。
66. 音樂幫助我平靜下來。
67. 當(dāng)我感到沮喪時,音樂能讓我哭出來。
68. 音樂能理解我的感受。
69. 我喜歡音樂帶來的強(qiáng)烈感受。
70. 聽音樂幫助我忘記煩惱。
71. 聽音樂幫助我理解自己的感受。
72. 聽音樂本身就是一種享受。
73. 音樂給我能量。
74. 音樂幫助我表達(dá)憤怒。
75. 音樂給我安慰。
76. 我喜歡音樂帶來的興奮感。
77. 音樂幫助我把注意力從問題上移開。
78. 聽音樂幫助我整理思緒。
79. 音樂讓我的日常生活更愉快。
十一、音樂沉浸感量表 (Absorption in Music Scale - AIMS)在使用 HopeBox 期間,您是否有以下感受?(1=完全不同意,5=完全同意)
  • 完全不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 完全同意
80. 我有時會揮動手部,就好像在“指揮”音樂。
81. 聽音樂時,我有時會暫時忘記自己身在何處。
82. 有時我覺得自己和音樂“融為一體”。
83. 聽音樂時,我會沉浸其中,注意不到其他任何事情。
84. 當(dāng)我覺得沒人理解我時,我經(jīng)常會打開音樂。
85. 我會停下手頭的所有事情,去聽一首正在播放的特別的歌。
86. 我能在腦海中生動地想象一首樂曲,吸引我的注意力,就像現(xiàn)場聽到一樣。
87. 聽到好音樂時,我常常會失去思路,忘記自己剛才在想什么。
88. 有時聽音樂時,我感覺自己的心智可以理解整個世界。
89. 我有時覺得我完全理解了作曲家/作詞人的意圖。
90. 我可以通過聆聽的方式,把幾乎任何聲音都變成音樂。
91. 我曾停下腳步,去聽路邊偶然聽到的音樂。
92. 聽音樂時,我可能會非常投入,以至于忘記了自己和周圍的環(huán)境。
93. 如果我想要獲得靈感/創(chuàng)造力,我會打開音樂。
94. 有時我可以完全沉浸在音樂中,感覺我整個的意識狀態(tài)都被暫時改變了。
95. 我明白人們談?wù)摗案淖冃闹堑囊魳敷w驗”時指的是什么。
96. 有時聽音樂時,我感覺自己與其他人的聯(lián)系更緊密了。
97. 我發(fā)現(xiàn)不同的聲音有不同的顏色(例如:紅色、藍(lán)色)。
98. 我每天都會盡可能多地花時間聽音樂。
99. 有時音樂讓我感受到并且體驗到像孩童時期一樣的事情。
100. 有時我?guī)缀跤X得某首歌是專門為我寫的/關(guān)于我的。
101. 我有時會讓我動作(開門、按按鈕、邁步)與音樂的節(jié)奏一致。
102. 我喜歡在日常聲音中尋找有規(guī)律的模式。
103. 聽音樂時,我可能會失去所有的時間感。
104. 在做某項活動前(如運(yùn)動、學(xué)習(xí)),我通常會仔細(xì)考慮播放什么音樂來配合。
105. 說話聲音的音色有時會讓我非常著迷,以至于我會一直聽下去。
106. 音樂有時能幫我“跳出”平時的自己,體驗一種完全不同的存在狀態(tài)。
107. 聽音樂時,我經(jīng)常會想象音樂家演奏這首歌的場景。
108. 聽到偉大的音樂時,我有時感覺自己被拋向了空中。
109. 聽音樂時,我可以把其他一切都屏蔽掉。
110. 聽音樂時,我腦海中常常浮現(xiàn)出生動的畫面。
111. 我有時會閉上眼睛,以便能專心聽音樂。
112. 有些時候,我什么都不做,只想聽音樂。
113. 聽音樂時,我有時感覺自己成為了比自我更宏大事物的一部分。
114. 您對本項目的意見和建議?
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