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大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷
親愛的同學(xué)：
您好！本次問卷為匿名調(diào)查，僅用于課程調(diào)研與心理健康數(shù)據(jù)分析，答案無對錯之分，請根據(jù)自身真實情況如實填寫，感謝你的配合與支持！
1. 你的性別
男
女
2. 你所在的年級
大一
大二
大三
大四
3. 你的專業(yè)類別
文科類
藝術(shù)類
理工科類
其他
4. 近兩周內(nèi)，你是否經(jīng)常感到心情低落、壓抑或焦慮？
幾乎沒有
偶爾有
經(jīng)常有
總是如此
5. 你對目前的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)滿意度如何？
非常滿意
比較滿意
一般
不太滿意
很不滿意
6. 你是否容易出現(xiàn)失眠、注意力不集中、食欲下降等情況？
從未出現(xiàn)
偶爾出現(xiàn)
經(jīng)常出現(xiàn)
持續(xù)出現(xiàn)
7. 遇到不順心的事時，你更容易出現(xiàn)哪種情緒？
煩躁易怒
悲傷難過
焦慮不安
麻木無感
自我否定
其他
8. 你目前感受到的主要壓力來自？
學(xué)業(yè)壓力（考試、作業(yè)、績點）
就業(yè)與未來規(guī)劃
人際關(guān)系（宿舍、同學(xué)、戀愛）
家庭期望與經(jīng)濟壓力
個人外貌、身材、能力焦慮
社團(tuán)與學(xué)生工作
幾乎沒有壓力
其他
9. 壓力較大時，你通常會
自我調(diào)節(jié)，很快恢復(fù)
影響情緒，但不影響生活
明顯影響學(xué)習(xí)和睡眠
難以承受，需要他人幫助
10. 當(dāng)你出現(xiàn)心理困擾時，你更愿意向誰求助？
家人
朋友或同學(xué)
戀人
輔導(dǎo)員或老師
學(xué)校心理咨詢中心
專業(yè)心理醫(yī)生
網(wǎng)絡(luò)傾訴
誰都不說自己扛
11. 你不愿意尋求心理幫助的原因可能是？
覺得自己能調(diào)節(jié)好
怕被別人說不正常
不信任咨詢效果
擔(dān)心隱私泄露
沒時間，不方便
沒有不愿意，會主動求助
12. 你認(rèn)為大學(xué)生重視心理健康是否必要？
非常必要
比較必要
一般
不太必要
完全沒必要
13. 你覺得自信嗎?
A.非常自信
B.自信
C.有時不太自信
D.不自信
E.常常感到自卑
14. 你認(rèn)為你是一個有價值的人,至少和同類人不相上下嗎?()
A.比一般人更有價值
B.當(dāng)然
C.好像總覺得沒有別人能干
D.沒什么價值
15. 如果你能改變自己,你最希望改變的是什么?()
A.知識
B.出身
C.財富
D.性格
E.外貌
16. 上大學(xué)后,你覺得你最大的挫折是什么?()
A.學(xué)習(xí)成績不理想
B.戀愛不成功
C.不適應(yīng)宿舍生活
D.經(jīng)濟困難
E.就業(yè)競爭太激烈
17. 你與宿舍同學(xué)關(guān)系如何?()
A.親密無間
B.客客氣氣
C.三五成群
D.時好時壞
E.勢同水火
18. 你喜歡與別人交往嗎?()
A.非常喜歡
B.一般
C.無所謂
D.不太喜歡
E.喜歡一個人獨處
19. 你認(rèn)為選擇朋友最重要的特征是什么?()
A.吸引你的才華
B.可以信賴
C.誠實的品德
D.志趣相投
E.有利用的地方
20. 你對你的日常生活方式怎樣評價?()
A.很一般
B.三點一線,很枯燥
C.有滋有味
D.非常精彩
21. 你是否擔(dān)心朋友并不那么喜歡和自己呆在一起?()
A.是
B.不擔(dān)心
C.有時候擔(dān)心
D.常常擔(dān)心
22. 你是否了解自己的優(yōu)缺點,并喜歡自己?()
A.知道,很喜歡
B.知道,但不喜歡
C.知道,無所謂
D.不知道管呢
23. 如果你遇到心理問題,如何解決?()
A.放在內(nèi)心,強忍
B.逆來順受,自己消化掉
C.找朋友傾述
D.找父母傾訴
E.找心理咨詢機構(gòu)
F.其他
24. 你是否主動了解過學(xué)校的心理服務(wù)資源？
非常了解
大致了解
聽說過，但不了解
完全不知道
25. 你是否參加學(xué)校有心理健康教育課程?()
A.沒有開課
B.不知道
C.有,但沒參加
D.偶爾聽聽
E.經(jīng)常參加
26. 你是否去過學(xué)校的心理咨詢機構(gòu)?()
A.沒有開設(shè)
B.不知道
C.有,但沒去過
D.偶爾去
E.經(jīng)常去
27. 你希望學(xué)校提供哪些心理相關(guān)服務(wù)？
個體心理咨詢
團(tuán)體心理輔導(dǎo)
壓力管理，情緒調(diào)節(jié)講座
戀愛與人際交往指導(dǎo)
心理測評與自我了解
職業(yè)生涯規(guī)劃
不需要
28. 你對改善大學(xué)生心理健康有什么建議？（開放題，自由填寫）
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