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江城縣老年人體育鍛煉質(zhì)量調(diào)查問(wèn)卷
尊敬的參與者：
您好！本次調(diào)查用于江城縣老年人體育鍛煉質(zhì)量學(xué)術(shù)研究，所有信息僅用于統(tǒng)計(jì)分析，嚴(yán)格匿名保密。請(qǐng)根據(jù)您的真實(shí)情況填寫，感謝您的支持與配合！
一、基本信息
1. 您的性別：【單選】
A. 男
B. 女
2. 您的年齡段：【單選】
A. 60—69歲
B. 70—79歲
C. 80歲及以上
3. 您的文化程度：【單選】
A. 小學(xué)及以下
B. 初中
C. 高中/中專
D. 大專及以上
4. 您的常住地：【單選】
A. 城區(qū)
B. 鄉(xiāng)鎮(zhèn)
C. 農(nóng)村（邊境村寨）
5. 您的民族：【單選】
A. 漢族
B. 哈尼族
C. 彝族
D. 其他少數(shù)民族
6. 您目前的職業(yè)/工作狀態(tài)：【單選】
A. 已退休（含機(jī)關(guān)/事業(yè)/企業(yè)/靈活就業(yè)退休）
B. 務(wù)農(nóng)
C. 在職（機(jī)關(guān)/事業(yè)單位）
D. 在職（企業(yè)/公司職員）
E. 個(gè)體經(jīng)營(yíng)/靈活就業(yè)
F. 無(wú)業(yè)/家務(wù)勞動(dòng)
G.其他
7. 您退休前主要職業(yè)（僅退休人員填寫）：【單選】
A. 機(jī)關(guān)/公務(wù)員
B. 事業(yè)單位（教師/醫(yī)護(hù)等）
C. 企業(yè)職工
D. 工人
E. 農(nóng)民
F. 個(gè)體經(jīng)營(yíng)
G.其他
二、體育鍛煉基本情況
1.您是否經(jīng)常參與體育鍛煉：【單選】
A.每周≥1次（近3個(gè)月）
B.偶爾鍛煉
C.基本不鍛煉
2. 您參與體育鍛煉的年限：【單選】
A. 1年以下
B. 1—3年
C. 3—5年
D. 5年以上
3. 您每周鍛煉的頻率：【單選】
A. 1—2次
B. 3—5次
C. 每天都鍛煉
4. 您每次鍛煉的時(shí)長(zhǎng)：【單選】
A. 30分鐘以內(nèi)
B. 30—60分鐘
C. 60分鐘以上
5. 您主要的鍛煉方式（可多選）：【多選】
A. 散步
B. 廣場(chǎng)舞/民族健身操
C. 太極拳/健身氣功
D. 匹克球/球類運(yùn)動(dòng)
E. 健身器材鍛煉
F. 彝族左腳舞/哈尼族傳統(tǒng)舞蹈
G.其他
6. 您主要的鍛煉場(chǎng)所：【單選】
A. 公園/廣場(chǎng)
B. 社區(qū)健身點(diǎn)
C. 鄉(xiāng)鎮(zhèn)健身廣場(chǎng)
D. 村寨健身角/自家院落
E. 體育館/健身中心
F.其他
三、鍛煉目的與動(dòng)機(jī)
1.您參與鍛煉的主要目的（可多選）：【多選】
A.強(qiáng)身健體、預(yù)防疾病
B.休閑娛樂、豐富生活
C.社交交友、緩解孤獨(dú)
D.康復(fù)調(diào)理、改善慢性病
E.體現(xiàn)自我價(jià)值、老有所為
F.其他
四、健康狀況與運(yùn)動(dòng)認(rèn)知
1.
您對(duì)自身健康狀況的評(píng)價(jià)：
A.很好
B.較好
C.一般
D.較差
E.很差
2. 您對(duì)科學(xué)健身知識(shí)的了解程度：【單選】
A. 非常了解
B. 比較了解
C. 一般
D. 不太了解
E. 完全不了解
3. 您對(duì)自己運(yùn)動(dòng)能力的信心：【單選】
A. 很有信心
B. 比較有信心
C. 一般
D. 不太有信心
E. 沒有信心
五、場(chǎng)地設(shè)施與環(huán)境評(píng)價(jià)
1.您對(duì)身邊鍛煉場(chǎng)地/設(shè)施的滿意度：【單選】
A.非常滿意
B.比較滿意
C.一般
D.不太滿意
E.不滿意
2. 您認(rèn)為當(dāng)前設(shè)施主要問(wèn)題（可多選）：【多選】
A. 數(shù)量少、距離遠(yuǎn)
B. 老化損壞、無(wú)人維修
C. 不適老化、無(wú)扶手/防滑
D. 類型單一、不夠用
E. 無(wú)照明、雨天無(wú)法鍛煉
F. 無(wú)安全隱患、沒問(wèn)題
G.其他
六、指導(dǎo)服務(wù)與社會(huì)支持
1.您鍛煉時(shí)是否獲得過(guò)專業(yè)指導(dǎo)：【單選】
A.經(jīng)常有
B.偶爾有
C.從未有
2. 您對(duì)專業(yè)健身指導(dǎo)的需求程度：【單選】
A. 非常需要
B. 比較需要
C. 一般
D. 不太需要
E. 不需要
3. 您的家庭支持情況：【單選】
A. 非常支持
B. 比較支持
C. 一般
D. 不太支持
E. 不支持
4. 社區(qū)/村寨是否組織老年鍛煉活動(dòng)：【單選】
A. 經(jīng)常組織
B. 偶爾組織
C. 從不組織
七、鍛煉障礙與影響因素
1.影響您鍛煉主要困難（可多選）：
【多選題】
A.身體不好、怕受傷
B.沒有場(chǎng)地/設(shè)施差
C.沒人指導(dǎo)、不會(huì)練
D.沒時(shí)間、家務(wù)忙
E.沒人陪伴、沒氛圍
F.天氣/交通不便
G.其他
八、綜合評(píng)價(jià)與建議
1.您對(duì)目前老年體育鍛煉整體質(zhì)量的評(píng)價(jià)：【單選】
A.很好
B.較好
C.一般
D.較差
E.很差
2. 您認(rèn)為最需要優(yōu)先改善的是（可多選）：【多選】
A. 增加健身場(chǎng)地設(shè)施
B. 加強(qiáng)安全適老化改造
C. 提供科學(xué)健身指導(dǎo)
D. 多組織集體鍛煉/比賽
E. 完善醫(yī)療安全保障
F. 加強(qiáng)宣傳與健康知識(shí)普及
G.其他
3. 您對(duì)江城縣老年人體育鍛煉的其他建議：【填空】
問(wèn)卷到此結(jié)束，衷心感謝您的耐心填寫！祝您身體健康、生活愉快！
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