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開州區(qū)中小學生心理健康與成長發(fā)展調(diào)查問卷（家長版）

親愛的家長朋友們：

       您好！

       為全面了解我區(qū)中小學生及家長的心理健康狀況與實際需求，進一步推動全區(qū)心理健康服務體系建設(shè)，開州區(qū)教育委員會、開州區(qū)關(guān)愛下一代工作委員會特組織開展本次抽樣調(diào)查。

       本次調(diào)查意義重大，您的作答將匯入全區(qū)心理健康資政報告，成為制定全區(qū)心理健康教育政策、優(yōu)化學校及社會心理服務資源的關(guān)鍵科學依據(jù)。您的每一份回答，都在為開州區(qū)青少年的健康成長貢獻寶貴力量。

1. 您的性別：
2.

您的年齡:

3.

您的職業(yè)：

4.

居住所在地：

5. 工作所在地：
6.

您的文化程度：

7.

您的婚姻狀況：

8.

您家有幾個子女？

9.

您目前主要和誰一起生活？

10.

在您的成長過程中，誰對您影響最大？

11.

您的家庭月收入在當?shù)貙儆冢?/p>

12.

您最近的食欲：（健康行為-食欲）

13.

您通常每晚的睡眠時間大約是？（健康行為-睡眠時長）

14.

您最近一個月的睡眠質(zhì)量如何？（健康行為-睡眠質(zhì)量）

15.

包含工作、生活需要在內(nèi)，您每周進行體育鍛煉的次數(shù)大約是？（健康行為-運動頻率）

16.

您每天使用手機或上網(wǎng)的總時長大約是？（網(wǎng)絡使用-上網(wǎng)時長）

17.

您重點關(guān)注孩子的哪些學習情況？（可多選）

18.

您重點關(guān)注孩子哪些健康問題？（可多選）

19.

您關(guān)注孩子哪些交往情況？（可多選）

20.

您希望老師重點反饋孩子哪些方面？（可多選）

21.

第二部分：心理韌性（8題）

請根據(jù)您的實際情況，選擇最符合的選項：

  • 非常不符合
  • 比較不符合
  • 不確定
  • 比較符合
  • 非常符合
1.遇到困難時，我會堅持自己的目標，不輕易放棄。
2.我會為自己設(shè)定目標，并努力去實現(xiàn)。
3.我能控制好自己的情緒。
4.遇到挫折時，我能很快調(diào)整好自己的心情。
5.我相信任何事情都有積極的一面。
6.家人理解并支持我。
7.當我有煩惱時，有人愿意聽我傾訴。
8.我有可以信賴的朋友。
22.

第三部分：社會支持（12題）

請根據(jù)您的實際情況，選擇最符合的選項：

  • 非常不符合
  • 比較不符合
  • 不確定
  • 比較符合
  • 非常符合
1.我容易交到新朋友。
2.我覺得自己很難融入周圍的人。
3.當我需要幫助時，朋友愿意幫助我。
4.我和朋友們相處得很好。
5.家人尊重我的想法和選擇。
6.我心情不好時，家人會關(guān)心我。
7.家人能理解我的想法和感受。
8.我在家里感到溫暖和安全。
9.單位領(lǐng)導關(guān)心我的工作和生活。
10.同事之間能互相幫助。
11.我對單位的人際關(guān)系感到滿意。
12.我對工作環(huán)境感到滿意。
23.

第四部分：應對方式（5題）

當您在學習或生活中遇到壓力、困難時，您通常會怎么做？

  • 從不這樣
  • 偶爾這樣
  • 有時這樣
  • 經(jīng)常這樣
  • 總是這樣
1.我會主動尋求家人或朋友的幫助。
2.我會制定計劃，一步一步解決問題。
3.我會把煩心事憋在心里，不去管它。
4.我會用喜歡的方式放松自己。
5.我會責備自己，覺得都是自己的錯。
24.

第五部分：情緒狀態(tài)（過去一周）（7題）

請根據(jù)過去一周的情況，選擇最符合的選項：

  • 從不這樣
  • 偶爾這樣
  • 有時這樣
  • 經(jīng)常這樣
  • 總是這樣
1.我感覺很難讓自己安靜下來。
2.我好像一點都高興不起來。
3.我感到很難主動去開始做事情。
4.我感到心里不踏實。
5.我感到憂郁、心情低落。
25.

第六部分：生活滿意度與主觀幸福感（4題）

請根據(jù)您的實際情況，選擇最符合的選項：

  • 非常不符合
  • 比較不符合
  • 不確定
  • 比較符合
  • 非常符合
1.整體上，我對目前的生活感到滿意。
2.我的生活條件與我的期望很接近。
3.我覺得自己是一個幸福的人。
4.我的生活充滿樂趣和希望。
26.

第七部分：手機與網(wǎng)絡使用（自身依賴+對孩子管控）（6題）

您請根據(jù)您的實際情況，選擇最符合的選項：

  • 非常不符合
  • 比較不符合
  • 不確定
  • 比較符合
  • 非常符合
1.我發(fā)現(xiàn)自己使用手機/上網(wǎng)的時間，比預期的要長。
2.我因為使用手機/上網(wǎng)，而耽誤了工作、睡眠或家庭事務。
3.當無法上網(wǎng)時，我會感到煩躁不安。
4.我會通過玩游戲、刷手機來逃避壓力。
5.我會限制孩子每天使用電子設(shè)備的時間。
6.我會監(jiān)督孩子上網(wǎng)的內(nèi)容。
27.

第八部分：家庭教養(yǎng)（14題）

請根據(jù)您的實際情況，選擇最符合的選項：

  • 非常不符合
  • 比較不符合
  • 不確定
  • 比較符合
  • 非常符合
1.我希望孩子將來能考上理想的學校。
2.我對孩子的學習成績有明確的要求。
3.我會主動參與孩子的學習和課外活動。
4.我會花時間與孩子溝通學校的事情。
5. 補習班或興趣班給家庭帶來了經(jīng)濟和生活負擔。
6.我能理解孩子的感受，并用孩子能接受的方式與他/她溝通。
7.我相信自己能處理好孩子成長中的各種問題。
8.我和配偶（或家人）在教育孩子的方式上是一致的。
9.家庭中關(guān)于孩子教育的規(guī)則是明確且統(tǒng)一的。
10.照顧孩子讓我感到身心俱疲，沒有精力做其他事。
11. 有時我希望暫時逃離育兒責任。
12.我經(jīng)常擔心孩子的學習成績。
13.孩子的情緒或行為問題讓我感到壓力很大。
14.我覺得自己沒有足夠的時間陪伴孩子。
28.

第九部分：家庭功能（5題）

請根據(jù)您的實際情況，選擇最符合的選項：

  • 非常不符合
  • 比較不符合
  • 不確定
  • 比較符合
  • 非常符合
1.我們家遇到問題時，能共同想辦法解決。
2.家庭成員之間經(jīng)常互相表達關(guān)心。
3.我們家有明確的規(guī)則和分工。
4. 我覺得家庭是我最堅實的后盾。
5.在家里我可以放松做自己。
29. 第十部分：職業(yè)倦?。?題）
請根據(jù)您的實際情況，選擇最符合的選項：
  • 非常不符合
  • 比較不符合
  • 不確定
  • 比較符合
  • 非常符合
1.工作讓我感到身心俱疲。
2.我對工作的熱情逐漸減退。
3.我覺得自己的工作沒有什么價值。
4.下班后我很難從工作中抽離出來。
5.我對工作中的一些人和事感到冷漠。
30. 第十一部分：職業(yè)幸福感（3題）
請根據(jù)您的實際情況，選擇最符合的選項：
  • 非常不符合
  • 比較不符合
  • 不確定
  • 比較符合
  • 非常符合
1.我能從工作中獲得成就感。
2.我滿意目前的職業(yè)發(fā)展前景。
3.工作能實現(xiàn)我的自我價值。
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