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大學(xué)生對(duì)“體重管理年”認(rèn)知、參與及評(píng)價(jià)調(diào)查問(wèn)卷
親愛(ài)的同學(xué):
你好!我們正在進(jìn)行一項(xiàng)關(guān)于本校學(xué)生參與“體重管理年”行動(dòng)情況的匿名問(wèn)卷調(diào)查,旨在了解同學(xué)們對(duì)該行動(dòng)的認(rèn)知與參與情況,以期為學(xué)校改進(jìn)相關(guān)工作提供參考。問(wèn)卷大約需要5分鐘完成,所有信息僅用于學(xué)術(shù)研究,我們將嚴(yán)格保密。你的真實(shí)回答對(duì)我們非常重要,衷心感謝你的支持與合作!
1. 你的年級(jí)是?
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
2. 你的學(xué)科門類是?
A. 工學(xué)
B. 管理學(xué)
C. 經(jīng)濟(jì)學(xué)
D. 藝術(shù)學(xué)
E. 醫(yī)學(xué)
F. 理學(xué)
3. 你的性別是?
A. 男
B. 女
4. 你的BMI范圍屬于?(BMI = 體重(kg) ÷ [身高(m)]2)
A. 偏輕(<18.5)
B. 正常(18.5–23.9)
C. 超重(24.0–27.9)
D. 肥胖(≥28.0)
5. 過(guò)去一年,你是否參與過(guò)學(xué)校組織的與體重管理相關(guān)的活動(dòng)(如講座、比賽、打卡等)?
A. 是,參與過(guò)3次以上
B. 是,參與過(guò)1-2次
C. 沒(méi)有參與過(guò)
6. 你參與的主要活動(dòng)類型是?(可多選)
A. 健康知識(shí)講座
B. 體育競(jìng)賽或趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
C. 線上打卡活動(dòng)
D. 體重管理社團(tuán)活動(dòng)
E. 其他
7. 在本次調(diào)查前,你是否聽(tīng)說(shuō)過(guò)國(guó)家或?qū)W校推行的“體重管理年”行動(dòng)?
A. 是,很了解
B. 是,大概知道
C. 好像聽(tīng)過(guò),但不清楚
D. 完全沒(méi)聽(tīng)過(guò)
8. 你主要通過(guò)什么渠道了解到“體重管理年”?(可多選)
A. 學(xué)校官網(wǎng)/公眾號(hào)推送
B. 輔導(dǎo)員/班干部通知
C. 校園海報(bào)、橫幅
D. 同學(xué)、朋友間談?wù)?/label>
E. 健康類講座或課程
F. 其他
9. 你認(rèn)為“體重管理年”的主要目的是什么?(可多選)
A. 降低學(xué)生肥胖率
B. 傳播健康飲食知識(shí)
C. 鼓勵(lì)規(guī)律體育鍛煉
D. 糾正不良減肥行為
E. 不太清楚
10. 你覺(jué)得自己的學(xué)業(yè)壓力程度如何?
A. 壓力很小,輕松應(yīng)對(duì)
B. 有一定壓力,但可管理
C. 壓力較大,有時(shí)感到吃力
D. 壓力非常大,難以承受
11. 你覺(jué)得自己進(jìn)行體重管理的自身動(dòng)力如何?
A. 動(dòng)力很足,能主動(dòng)規(guī)劃并堅(jiān)持
B. 有一定動(dòng)力,但需要偶爾督促
C. 動(dòng)力一般,時(shí)常需要外部激勵(lì)
D. 動(dòng)力不足,很少主動(dòng)進(jìn)行
12. 你認(rèn)為自己掌握體重管理相關(guān)知識(shí)和技能的情況如何?
A. 知識(shí)豐富,技能熟練
B. 具備基礎(chǔ)知識(shí)和技能
C. 知識(shí)和技能都比較缺乏
D. 基本不了解,也不會(huì)相關(guān)方法
13. 在你心目中,體重管理的重要性如何?
A. 非常重要,是健康生活的基礎(chǔ)
B. 比較重要,會(huì)適當(dāng)關(guān)注
C. 重要性一般,偶爾會(huì)想到
D. 不重要,不太關(guān)心此事
14. 你日常進(jìn)行體育鍛煉(如跑步、打球、健身等)的頻率是?
A. 每周規(guī)律鍛煉3次或以上
B. 每周鍛煉1-2次
C. 每月鍛煉幾次,不固定
D. 很少特意鍛煉
15. 在日常生活中,你有意識(shí)選擇健康飲食(如控制油鹽、均衡搭配)的情況是?
A. 總是如此,已形成習(xí)慣
B. 經(jīng)常如此,但偶爾放松
C. 偶爾如此,看情況而定
D. 很少注意,隨緣吃喝
16. 你日常主要興趣愛(ài)好類型為?
A. 靜態(tài)久坐類
B. 輕度活動(dòng)類
C. 運(yùn)動(dòng)健身類
17. 你的家人對(duì)你管理體重持什么態(tài)度?
A. 非常支持并經(jīng)常督促
B. 比較支持
C. 不太關(guān)心
D. 反對(duì),認(rèn)為應(yīng)以學(xué)習(xí)為重
18. 你周圍要好的同學(xué)或朋友,對(duì)參與體重管理活動(dòng)的態(tài)度如何?
A. 很多人積極參與
B. 少數(shù)人參與
C. 幾乎沒(méi)人參與
D. 不清楚
19. 如果學(xué)校要改進(jìn),你最希望增加哪類體重管理支持?(可多選)
A. 有趣的體育社團(tuán)和定期活動(dòng)
B. 便捷的校園健康飲食選擇
C. 個(gè)性化的健身或飲食指導(dǎo)
D. 與學(xué)分或獎(jiǎng)勵(lì)掛鉤的激勵(lì)措施
E. 線上易于使用的健康管理工具
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