睡眠好壞會(huì)影響你的情緒嗎?

身體不舒服，疲累時(shí)，心情會(huì)不會(huì)變差?

飲食，作息是否會(huì)左右你的心情?

想太多，胡思亂想時(shí)，容易感到煩躁或難過嗎?

遇到挫折時(shí)，你容易陷入低落情緒嗎?

家人，同學(xué)，朋友的相處狀況，會(huì)影響你的情緒嗎?

他人的言語，評(píng)價(jià)，容易讓你開心或生氣嗎?

孤單，沒人陪伴時(shí)，會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒嗎?

課業(yè)，生活壓力會(huì)讓你情緒不穩(wěn)定嗎?

天氣，周遭環(huán)境氛圍，會(huì)不會(huì)改變你的心情?