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某高校本科護(hù)生實(shí)習(xí)后期心理壓力及應(yīng)對(duì)策略

親愛的同學(xué)：
您好！為了了解我校本科護(hù)生實(shí)習(xí)后期心理壓力及應(yīng)對(duì)方式情況，以便為教學(xué)改進(jìn)和護(hù)生培養(yǎng)提供依據(jù)，特開展此次問卷調(diào)查。您的回答將對(duì)我們的研究提供重要的參考依據(jù)，問卷采用匿名方式，所有信息僅用于學(xué)術(shù)研究，請(qǐng)您放心填寫。感謝您的支持與配合！
一、個(gè)人信息
1. 您的性別：
2. 您所在的年級(jí)：
3. 您的文化程度：
4. 您目前所在的實(shí)習(xí)科室
5. 您累計(jì)的實(shí)習(xí)時(shí)長：
6. 您在實(shí)習(xí)期間是否獲得過心理支持（如老師疏導(dǎo)，朋友安慰）
二、心理壓力水平評(píng)估（知覺壓力量表）
請(qǐng)判斷過去1個(gè)月內(nèi)，以下情況發(fā)生的頻率（1=從不，2=幾乎不，3=有時(shí)，4=經(jīng)常，5=總是）
7. 感覺無法控制生活中重要的事
8. 感覺自己沒有能力應(yīng)對(duì)生活中的困難
9. 感覺生活中面臨的壓力超出自己的承受范圍
10. 感覺自己能輕松應(yīng)對(duì)生活中的麻煩（反向計(jì)分）
11. 感覺自己對(duì)生活中的事情有把握（反向計(jì)分）
12. 感覺生活中遇到的困難讓自己難以招架
三、實(shí)習(xí)壓力源調(diào)查
請(qǐng)判斷以下事項(xiàng)給您帶來的壓力程度（1=無壓力，2=輕微壓力，3=中度壓力，4=較大壓力，5=極大壓力）
13. 護(hù)理工作性質(zhì)和內(nèi)容
14. 自身知識(shí)與技能
15. 臨床環(huán)境與人際關(guān)系
16. 心理落差
17. 病人態(tài)度與評(píng)價(jià)
18. 臨床對(duì)實(shí)習(xí)護(hù)生的角色定位
19. 臨床考核與評(píng)價(jià)
20. 就業(yè)與考試
21. 帶教
四、應(yīng)對(duì)方式調(diào)查
當(dāng)您面臨實(shí)習(xí)壓力時(shí)，會(huì)采用以下哪種方式（1=從不，2=很少，3=有時(shí)，4=經(jīng)常，5=總是）
22. 積極解決：主動(dòng)向帶教老師請(qǐng)教技巧，通過練習(xí)提升操作能力
23. 情緒調(diào)節(jié)：通過運(yùn)動(dòng)，聽音樂，和朋友傾訴等方式緩解煩躁情緒
24. 尋求支持：向?qū)W校老師，家人求助，獲取就業(yè)建議或心理安慰
25. 回避應(yīng)對(duì)：刻意躲開有壓力的工作，拖延論文或求職準(zhǔn)備
26. 自我否定：認(rèn)為自己能力不足，因一點(diǎn)失誤就頻繁自責(zé)
27. 合理規(guī)劃：規(guī)定每日實(shí)習(xí)任務(wù)清單，平衡學(xué)習(xí)，論文與求職時(shí)間
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