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大學(xué)生缺乏鍛煉問題
1. 您是否認(rèn)為自己缺乏鍛煉？
A 是
B 否
2. 您每周鍛煉的頻率是？
A 每天
B 每周3-4次
C 每周1-2次
D 從不
3. 您主要選擇什么方式進(jìn)行鍛煉？
A 跑步
B 游泳
C 健身房
D 團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)
E 其他
4. 您認(rèn)為缺乏鍛煉的主要原因是什么？
A 學(xué)業(yè)壓力
B 時(shí)間不足
C 缺乏興趣
D 經(jīng)濟(jì)因素
E 其他
5. 您在鍛煉時(shí)通常會(huì)選擇多長(zhǎng)時(shí)間？
A 30分鐘以內(nèi)
B 30-60分鐘
C 1小時(shí)以上
D 不鍛煉
6. 您是否關(guān)注過鍛煉對(duì)身體健康的影響？
A 是
B 否
7. 您的鍛煉習(xí)慣受到了哪些因素的影響？
A 家庭環(huán)境
B 同伴影響
C 社交媒體
D 課程安排
E 其他
8. 您希望增加鍛煉的原因是什么？
A 增強(qiáng)體質(zhì)
B 減肥
C 改善心理狀態(tài)
D 提高學(xué)習(xí)效率
E 其他
9. 您是否參加過學(xué)?；蛏鐓^(qū)組織的體育活動(dòng)？
A 是
B 否
10. 您認(rèn)為學(xué)校在促進(jìn)學(xué)生鍛煉方面做得如何？
A 很好
B 一般
C 較差
D 不清楚
11. 請(qǐng)將以下鍛煉方式按您喜歡的程度從高到低排序：
A 跑步
B 瑜伽
C 游泳
D 健身房
12. 您對(duì)鍛煉的態(tài)度是？
A 非常積極
B 一般
C 不太積極
D 完全消極
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