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大學(xué)生手機使用時長與時間分配情況調(diào)查問卷
尊敬的同學(xué):
您好！本次問卷旨在調(diào)研大學(xué)生日常手機使用時長、APP類型分配、使用目的及行為影響，問卷全程匿名、數(shù)據(jù)僅用于課程調(diào)研/學(xué)術(shù)分析，不會泄露個人信息，題目無對錯之分，請根據(jù)真實情況填寫，感謝你的配合與支持！
一、基礎(chǔ)信息
1. 你的性別
A. 男
B. 女
2. 你的年級
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E.研究生及以上
3. 所學(xué)專業(yè)類型
A. 文科類
B. 理科類
C. 工科類
D. 藝術(shù)類
E.醫(yī)藥/農(nóng)林類
F.其他
二、手機使用時長
1. 工作日平均每日手機總使用時長
A. 3小時以內(nèi)
B. 3–5小時
C. 5–8小時
D. 8–10小時
E.10小時以上
2. 周末/節(jié)假日平均每日手機總使用時長
A. 3小時以內(nèi)
B. 3–5小時
C. 5–8小時
D. 8–10小時
E.10小時以上
3.使用手機的主要時間段集中在（可多選）
A.清晨（6:00-9:00）
B. 上午（9:00-12:00）
C. 中午（12:00-14:00）
D. 下午（14:00-18:00）
E. 晚上（18:00-22:00）
F. 深夜（22:00后）
4.使用手機的頻率如何?
A.幾乎隨時查看
B. 每30分鐘查看一次
C. 每1-2小時查看一次
D. 較少主動查看
三、手機使用場景與分配
1.你在哪些場景下使用手機頻率較高?（可多選）
課堂學(xué)習(xí)
課后娛樂
社交聊天
購物消費
查閱資料
交通出行
其他（請注明）
2.你使用手機的主要功能是?（按使用頻率排序，選3項）
社交媒體（微博、微信等）
視頻娛樂（抖音、B站等）
在線學(xué)習(xí)（網(wǎng)課、資料搜索)
通訊通話
游戲
購物支付
新聞資訊
其他(請注明)
3.上課時你使用手機的情況是?
從不使用
偶爾使用（如查資料、看時間）
經(jīng)常使用（如刷社交軟件、玩游戲）
4.你通常在什么時間停止使用手機?
22:00之前
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00以后
5. 走路、吃飯、宿舍集體活動時是否習(xí)慣性玩手機
A. 基本不玩
B. 偶爾玩
C. 經(jīng)常玩
D. 時刻手機不離手
四、手機使用影響與管理
1. 你高頻使用手機的主要原因（多選）
打發(fā)碎片化空閑時間
社交聊天、維系人際關(guān)系
課程學(xué)習(xí)、完成學(xué)業(yè)任務(wù)
放松解壓、娛樂消遣
獲取新聞資訊、拓展眼界
跟風(fēng)從眾、身邊人都在玩
生活剛需（點餐、出行、辦事）
習(xí)慣性無意識刷手機
2. 你認為自己手機使用時間是否超標
A. 嚴重超標，難以自控
B. 輕微超標，想減少使用
C. 合理分配，剛好夠用
D. 偏少，日常使用不足
3. 過長時間使用手機對你的主要影響（多選）
影響學(xué)習(xí)效率、成績下降
視力下降、頸椎酸痛、疲憊乏力
作息紊亂、熬夜失眠
減少線下社交，性格變宅
情緒浮躁、注意力下降
無明顯負面影響
4.你是否嘗試過減少手機使用時間?
經(jīng)常嘗試
偶爾嘗試
從未嘗試
5.你通常使用哪些方法控制手機使用時長?（可多選）
手機自帶時間管理功能
第三方App
自我約束
未采取措施
五、開放問答題
1. 你認為最占用你時間的手機APP是什么?
2. 對于合理規(guī)劃大學(xué)生手機使用時間，你有什么建議?
關(guān)閉
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