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CKD5期健康知識形成率
第二部分:健康行為形成率問卷(12題)
指導(dǎo)語: 您好!以下問題想了解您在住院期間及出院后,在疾病自我管理方面的實(shí)際做法和打算。請根據(jù)您的真實(shí)情況,選擇最符合的答案。答案無對錯之分,僅用于更好地幫助您。
1. 關(guān)于透析間期體重控制,您如何做:
A. 想吃就吃,想喝就喝,透析時多脫點(diǎn)水就行
B. 每日晨起排尿后、早餐前固定時間稱重并記錄,將兩次透析間體重增長控制在干體重的3%-5%以內(nèi)
C. 只在感覺水腫時才稱體重
D. 我不太清楚應(yīng)該長多少
2. 關(guān)于低鹽飲食,您的實(shí)際做法是:
A. 炒菜時少放鹽,但咸菜、醬油、味精照常使用
B. 使用限鹽勺,烹飪時后放鹽,避免咸菜、臘肉、加工肉制品,學(xué)會看食品營養(yǎng)成分表中的“鈉”含量
C. 只在出現(xiàn)水腫時才少吃鹽
D. 口味太重改不了,盡量吧
3. 關(guān)于服藥依從性,您的做法是:
A. 感覺血壓正常了就自己停降壓藥
B. 使用藥盒提前分裝一周藥物,設(shè)置鬧鐘,嚴(yán)格按照醫(yī)囑服藥,不擅自停藥或調(diào)整劑量
C. 想起來就吃,忙起來忘記
D. 只吃透析當(dāng)天開的藥,平時不吃
4. 關(guān)于內(nèi)瘺的自我監(jiān)測,您如何做:
A. 等護(hù)士教我,我自己不會摸
B. 每天早晚兩次,用食指和中指指腹輕觸內(nèi)瘺吻合口區(qū)域,感知震顫;如有聽診器,聽雜音是否清晰
C. 只在透析前讓護(hù)士幫忙檢查
D. 用手按壓內(nèi)瘺,越痛說明血流越好
5. 您是否會避免以下行為:在內(nèi)瘺側(cè)手臂測血壓、抽血、提重物、受壓睡覺?
A. 偶爾忘記,術(shù)后初期注意過,時間久了就放松了
B. 已形成習(xí)慣,主動提醒醫(yī)務(wù)人員“這是我的內(nèi)瘺側(cè)手臂”,日常生活中也刻意保護(hù)
C. 不知道這些是禁忌
D. 覺得沒那么嚴(yán)重
6. 您是否掌握內(nèi)瘺功能鍛煉方法(如握力球運(yùn)動)并堅持執(zhí)行?
A、每日3-4次,每次15-20分鐘
B.偶爾做
C. 因疼痛或擔(dān)心出血從未做
D、不清楚鍛煉方法
7. 關(guān)于每日飲水量和尿量記錄,您的做法是:
A. 嫌麻煩,從不記錄
B. 使用有刻度的水杯,記錄每日飲水量;使用量杯或尿壺記錄尿量,并記錄在專用記錄本或手機(jī)備忘錄中
C. 憑感覺大概估算
D. 只記錄尿量,不記飲水量
8. 關(guān)于高鉀食物的識別與限制,您的做法是:
A. 完全不清楚哪些食物含鉀高
B. 已掌握高鉀食物清單(香蕉、橙子、柑橘、榴蓮、深色蔬菜湯汁、低鈉鹽等),主動避免,蔬菜焯水后再烹飪
C. 少吃水果,但喝很多果汁
D. 只注意低鹽,沒注意過鉀
9. 關(guān)于高磷食物的控制,您的做法是:
A. 只關(guān)注腎功能指標(biāo),不知道血磷的重要性
B. 避免動物內(nèi)臟、堅果、全谷物、碳酸飲料等高磷食物,遵醫(yī)囑服用磷結(jié)合劑(餐中嚼碎服用)
C. 服用了磷結(jié)合劑,就不再特別控制高磷食物
D. 磷結(jié)合劑想起來就吃,忘了就算了
10. 如果您出現(xiàn)“呼吸困難、夜間不能平臥、腳踝明顯水腫”的情況,您的第一反應(yīng)是:
A. 可能是最近累著了,休息幾天看看
B. 立即聯(lián)系透析中心或前往醫(yī)院,這是心衰加重的信號,需要緊急評估干體重
C. 自己增加降壓藥劑量
D. 減少飲水,但不告訴醫(yī)生
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