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sub69

歡迎參與實驗!

以下所有題目請認真閱讀并根據(jù)真實情況作答。

1. 您的姓名:
2. 您的編號(請?zhí)崆芭c主試確認)
3. 填寫時間

以下是某個事件的描述:

“今天午覺睡醒感覺身體還是有點不舒服于是打算去校醫(yī)院看看 但是去的時候太早了坐在椅子上等了半個小時醫(yī)生才來開了藥后也不想回寢室于是就推著車在學校轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)發(fā)現(xiàn)體育場對面的綠道的鳶尾花在太陽下還蠻好看的 最后去水果店買了塊菠蘿騎著車繞著南湖轉(zhuǎn)悠了一個小時 感覺出去透透氣還是很舒服的?!?/span>

4.

請根據(jù)自己當下的真實感受,對該事件進行評價:

  • 很不符合
  • 不符合
  • 一般
  • 符合
  • 很符合
這件事能持續(xù)地引起我的情緒
我能夠生動地從自己的第一人稱視角想象這件事
這件事是具體的,有特定的時間和地點
這件事涉及到我的真實生活,并對我的生活造成影響
5.

請根據(jù)自己當下的真實感受,對該事件進行評分(0~10分,評分越高說明程度越大):

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
這件事引起的情緒強度
當前對這件事的關注程度
這件事對你造成的長期影響的程度
每天想到這件事的頻率
每天重復想到這件事的程度
每次想象這件事時的生動程度
這件事引發(fā)的情緒持續(xù)時間較長,從幾分鐘到一天,甚至會一直存在
這件事是我當前關注或經(jīng)常性關注的(在過去1個月內(nèi)至少想到3次)
6. 請根據(jù)自己在最近7天之內(nèi)的體驗,對該事件的影響程度進行評價:
  • 很不符合
  • 不符合
  • 一般
  • 符合
  • 很符合
即使我不愿意去想那件事,也會想起它
我感覺自己很緊覺或很戒備
別的東西也會讓我想起那件事
我覺察到我對那件事仍有很多感受,但我沒有去處理它們
我努力不去想那件事
我感覺自己難以集中注意力

以下是某個事件的描述:

“令我焦慮的可能就是關于論文一事,雖然看了很多論文但是感覺過段時間就忘了,關于如何創(chuàng)新也只是自己的瞎想,組內(nèi)也沒有同方向的師兄,我感覺可能是源于自己的懶惰,因為這學期開始就很抵觸去工位,就感覺是自己花在學習上的時間少了,但學了又感覺找不到一個有意義的借鑒的地方,就感覺學起來很缺乏動力?!?/span>

7.

請根據(jù)自己當下的真實感受,對該事件進行評價:

  • 很不符合
  • 不符合
  • 一般
  • 符合
  • 很符合
這件事能持續(xù)地引起我的焦慮情緒
我能夠生動地從自己的第一人稱視角想象這件事
這件事是具體的,有特定的時間和地點
這件事涉及到我的真實生活,并對我的生活造成影響
8.

請根據(jù)自己當下的真實感受,對該事件進行評分(0~10分,評分越高說明程度越大):

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
這件事引起的焦慮情緒強度
當前對這件事的關注程度
這件事對你造成的長期影響的程度
每天想到這件事的頻率
每天重復想到這件事的程度
每次想象這件事時的生動程度
這件事引發(fā)的焦慮情緒持續(xù)時間較長,從幾分鐘到一天,甚至會一直存在
這件事是我當前關注或經(jīng)常性關注的(在過去1個月內(nèi)至少想到3次)
9. 請根據(jù)自己在最近7天之內(nèi)的體驗,對該事件的影響程度進行評價:
  • 很不符合
  • 不符合
  • 一般
  • 符合
  • 很符合
即使我不愿意去想那件事,也會想起它
我感覺自己很緊覺或很戒備
別的東西也會讓我想起那件事
我覺察到我對那件事仍有很多感受,但我沒有去處理它們
我努力不去想那件事
我感覺自己難以集中注意力

以下是某個事件的描述:

“昨天早上八點,我在家附近的咖啡館買了一杯拿鐵咖啡。當時咖啡館里人不多,我點完咖啡后就在旁邊等待??Х葞熀芸鞛槲覝蕚浜昧丝Х?,我付完錢后便離開了。”

10.

請根據(jù)自己當下的真實感受,對該事件進行評價:

  • 很不符合
  • 不符合
  • 一般
  • 符合
  • 很符合
這件事能持續(xù)地引起我的情緒
我能夠生動地從自己的第一人稱視角想象這件事
這件事是具體的,有特定的時間和地點
這件事涉及到我的真實生活,并對我的生活造成影響
11.

請根據(jù)自己當下的真實感受,對該事件進行評分(0~10分,評分越高說明程度越大):

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
這件事引起的情緒強度
當前對這件事的關注程度
這件事對你造成的長期影響的程度
每天想到這件事的頻率
每天重復想到這件事的程度
每次想象這件事時的生動程度
這件事引發(fā)的情緒持續(xù)時間較長,從幾分鐘到一天,甚至會一直存在
這件事是我當前關注或經(jīng)常性關注的(在過去1個月內(nèi)至少想到3次)
12. 請根據(jù)自己在最近7天之內(nèi)的體驗,對該事件的影響程度進行評價:
  • 很不符合
  • 不符合
  • 一般
  • 符合
  • 很符合
即使我不愿意去想那件事,也會想起它
我感覺自己很緊覺或很戒備
別的東西也會讓我想起那件事
我覺察到我對那件事仍有很多感受,但我沒有去處理它們
我努力不去想那件事
我感覺自己難以集中注意力

以下是某個事件的描述:

“家里爺爺奶奶和爸爸媽媽關系不是很融洽,爺爺奶奶花錢謹慎而且對于已經(jīng)快五十歲的父母還總是喜歡念叨他們并且他們的思想也很頑固,不管怎么開通他們總感覺聽不進去。而父母可能也因為時間久了,也放棄了跟他們的有效溝通,并且可能將一些實際上不存在的不好的想法認為爺爺奶奶他們是這樣想的。對于我來說當他們兩代人之間出了矛盾的時候就我就要去想辦法去協(xié)調(diào) 但是我爺爺和我媽都是那種很不好哄的人,哪怕最后費盡力氣讓一方妥協(xié)給對方道個歉但是也只是當時說知道了,下一次還是會在同樣的事情上起紛爭。就感覺你跟他們講再多都沒用,他們都有自己固執(zhí)且偏執(zhí)的邏輯,他們不是那么能聽進去旁人的話所以就搞的我有點麻木了,家里再出點什么事情我也不知道怎么去調(diào)解我也不想調(diào)解 ?!?/span>

13.

請根據(jù)自己當下的真實感受,對該事件進行評價:

  • 很不符合
  • 不符合
  • 一般
  • 符合
  • 很符合
這件事能持續(xù)地引起我的抑郁情緒
我能夠生動地從自己的第一人稱視角想象這件事
這件事是具體的,有特定的時間和地點
這件事涉及到我的真實生活,并對我的生活造成影響
14.

請根據(jù)自己當下的真實感受,對該事件進行評分(0~10分,評分越高說明程度越大):

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
這件事引起的抑郁情緒強度
當前對這件事的關注程度
這件事對你造成的長期影響的程度
每天想到這件事的頻率
每天重復想到這件事的程度
每次想象這件事時的生動程度
這件事引發(fā)的抑郁情緒持續(xù)時間較長,從幾分鐘到一天,甚至會一直存在
這件事是我當前關注或經(jīng)常性關注的(在過去1個月內(nèi)至少想到3次)
15. 請根據(jù)自己在最近7天之內(nèi)的體驗,對該事件的影響程度進行評價:
  • 很不符合
  • 不符合
  • 一般
  • 符合
  • 很符合
即使我不愿意去想那件事,也會想起它
我感覺自己很緊覺或很戒備
別的東西也會讓我想起那件事
我覺察到我對那件事仍有很多感受,但我沒有去處理它們
我努力不去想那件事
我感覺自己難以集中注意力
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