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跆拳道訓(xùn)練對青少年體質(zhì)健康影響調(diào)查問卷

請根據(jù)你長期參加跆拳道訓(xùn)練后的真實(shí)感受進(jìn)行選擇，答案無對錯(cuò)之分。
1.?跆拳道訓(xùn)練使我的肌肉力量明顯提升
2.?跆拳道訓(xùn)練使我的耐力與心肺功能明顯提升
3.?跆拳道訓(xùn)練使我的身體柔韌性明顯提升
4.?跆拳道訓(xùn)練使我的身體協(xié)調(diào)性與反應(yīng)速度明顯提升
5.?跆拳道訓(xùn)練讓我的身體姿態(tài)更挺拔
6.?跆拳道訓(xùn)練讓我精力更充沛、注意力更集中
?7.?跆拳道訓(xùn)練對我的體重與身體形態(tài)有積極改善
8.?跆拳道訓(xùn)練提升了我的自信心
9.?跆拳道訓(xùn)練增強(qiáng)了我的抗壓與抗挫折能力
10.?跆拳道訓(xùn)練讓我更懂禮儀、尊重與自律
11.?跆拳道訓(xùn)練緩解了我的學(xué)習(xí)壓力與焦慮情緒
12.?你認(rèn)為跆拳道訓(xùn)練對青少年體質(zhì)健康總體作用
13.?你對襄陽市青少年跆拳道訓(xùn)練與體質(zhì)健康發(fā)展的建議（選填）（開放題，直接輸入）
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