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“微光啟愈”抑郁療愈交互裝置青少年前期調(diào)研問卷
你好！本次問卷旨在了解12-18歲青少年的心理壓力、情緒狀態(tài)以及心理療愈相關(guān)需求，所有數(shù)據(jù)僅用于“微光啟愈”抑郁療愈交互裝置的課題研究，全程匿名填寫，不會(huì)泄露任何個(gè)人信息，請(qǐng)你根據(jù)真實(shí)情況放心作答。
1. 你的性別
男
女
2. 你的年齡處于哪個(gè)階段
12-14歲
15-16歲
17-18歲
3. 你目前的就讀狀態(tài)/年級(jí)是
初中
高中
目前休學(xué)狀態(tài)
4. 你平時(shí)感受到的壓力主要來自哪方面
學(xué)業(yè)考試、作業(yè)、成績(jī)排名
親子溝通、家庭矛盾
同學(xué)/朋友相處、人際關(guān)系
自我期待、未來規(guī)劃
幾乎沒壓力
其他
5. 最近一個(gè)月內(nèi)，你是否經(jīng)常感到焦慮、煩躁或者情緒低落
從未有過
偶爾出現(xiàn)（每月1-2次）
經(jīng)常出現(xiàn)（每周1-2次）
幾乎每天都有
6. 當(dāng)你心情不好時(shí)，是否能清晰感知到自己的情緒變化
完全能
大部分時(shí)候能
偶爾能
完全不能
7. 你對(duì)自己目前的整體情緒狀態(tài)打幾分
1分（非常糟糕，難以調(diào)節(jié)）
2分（不太好，經(jīng)常陷入負(fù)面情緒）
3分（一般，時(shí)好時(shí)壞）
4分（較好，能自我調(diào)整）
5分（很好，情緒穩(wěn)定積極）
8. 當(dāng)你出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí)，你更傾向用以下哪種方式緩解
聽音樂，看視頻
獨(dú)處發(fā)呆，靜坐
和家人朋友傾訴
運(yùn)動(dòng)、戶外活動(dòng)
玩互動(dòng)游戲、觸摸趣味裝置
不做任何事，任由情緒消散
其他
9. 你是否使用過線上/線下的心理療愈類產(chǎn)品/裝置（如心理APP、情緒舒緩設(shè)備、療愈類小游戲等）
從未使用過
偶爾使用（1-3次）
經(jīng)常使用
10. 你使用過同類療愈產(chǎn)品，最吸引你的地方是
操作簡(jiǎn)單簡(jiǎn)易上手
畫面/外觀治愈好看
有互動(dòng)感，參與感強(qiáng)
能快速緩解負(fù)面情緒
11. 你使用同類療愈產(chǎn)品時(shí)，覺得最不滿意的是
操作復(fù)雜，不好使用
形式枯燥，沒興趣堅(jiān)持
緩解情緒效果不明顯
內(nèi)容不符合喜好
從未使用過，無體驗(yàn)
12. 你是否愿意嘗試帶有光影、觸摸互動(dòng)、呼吸引導(dǎo)的沉浸式療愈交互體驗(yàn)
非常愿意
愿意嘗試
無所謂
不愿意
13. 你希望療愈交互裝置具備哪些特點(diǎn)
操作簡(jiǎn)單，不用費(fèi)腦
氛圍治愈，溫柔放松
可以獨(dú)處使用，不被打擾
能循序漸進(jìn)調(diào)節(jié)情緒
形式新穎有趣
14. 對(duì)于心理療愈相關(guān)的產(chǎn)品/裝置，你還有其他的想法或建議嗎
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