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大學(xué)生健康危險(xiǎn)行為影響因素研究
一、基本信息
1. 你的性別:
男
女
2. 你所在年級(jí):
大一
大二
大三
大四
大五
3. 你所學(xué)專業(yè)類別:
文科類
理工科類
醫(yī)衛(wèi)類
藝術(shù)類
其他
4. 你的生源地:
城市
縣城
鄉(xiāng)鎮(zhèn)
農(nóng)村
二、大學(xué)生健康危險(xiǎn)行為
（一）不良生活習(xí)慣評(píng)分說明:1=從不，2=偶爾，3=有時(shí)，4=經(jīng)常，5=總是
1. 你是否存在熬夜（23:00后入睡）行為?
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2. 你是否吃早餐?
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3. 你是否存在暴飲暴食、挑食偏食等不合理飲食行為?
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4. 你是否進(jìn)行體育鍛煉（每周<3次，每次<30分鐘）?
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5. 你是否長時(shí)間沉迷電子產(chǎn)品（每天>6小時(shí)）?
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（二）成癮與心理相關(guān)行為
評(píng)分說明:1=從不，2=偶爾，3=有時(shí)，4=經(jīng)常，5=總是
1. 你是否吸煙（含電子煙）?
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2. 你是否飲酒（含啤酒、紅酒、白酒）?
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3. 你是否出現(xiàn)過酗酒、醉酒行為?
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4. 你是否有自傷、自殘的想法或行為?
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5. 你是否長期感到焦慮、抑郁等負(fù)面情緒?
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（三）安全相關(guān)行為評(píng)分說明:1=從不，2=偶爾，3=有時(shí)，4=經(jīng)常，5=總是
1. 你是否在無安全防護(hù)情況下進(jìn)行游泳、攀巖等危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)?
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2. 你是否存在闖紅燈、橫穿馬路、不戴頭盔騎行等交通違規(guī)行為?
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3. 你是否獨(dú)自前往偏僻、不安全場所?
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4. 你是否發(fā)生無保護(hù)性行為?
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5. 你是否輕信陌生信息、參與網(wǎng)絡(luò)詐騙相關(guān)活動(dòng)?
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6. 你是否主動(dòng)了解并接受過艾滋病/性病檢測?
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四、健康危險(xiǎn)行為影響因素調(diào)查
評(píng)分說明:1=完全不符合，2=不太符合，3=一般，4=比較符合，5=完全符合
（一）家庭因素
1. 家人有吸煙、酗酒等不良健康行為。
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2. 家庭氛圍和諧，能給予我足夠的情感支持。
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3. 父母經(jīng)常向我普及健康安全知識(shí)。
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4. 家庭經(jīng)濟(jì)條件影響我的生活消費(fèi)與行為選擇。
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（二）學(xué)校教育
1. 學(xué)校對吸煙、酗酒等違規(guī)行為有明確的懲處制度。
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2. 輔導(dǎo)員/老師會(huì)定期關(guān)注我們的心理健康與行為習(xí)慣。
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3. 學(xué)校經(jīng)常開展健康講座、安全演練等活動(dòng)。
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4. 校園內(nèi)禁止吸煙、合理作息等健康氛圍濃厚。
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（三）個(gè)人生活方式
1. 我主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識(shí)，關(guān)注自身身心狀態(tài)。
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2. 我的消費(fèi)習(xí)慣以娛樂、社交為主，忽視健康支出。
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3. 我能自覺抵制熬夜、暴飲暴食等不良行為誘惑。
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4. 我認(rèn)為健康危險(xiǎn)行為對自身短期影響不大。
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（四）同伴影響
1. 同伴會(huì)邀請、慫恿我參與不健康、不安全活動(dòng)。
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2. 我會(huì)為了融入群體，模仿同伴的不良行為。
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3. 同伴之間會(huì)互相監(jiān)督、糾正不良健康行為。
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4. 我的社交圈以健康、積極的生活方式為主。
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（五）自我效能感
1. 我有信心改掉熬夜、吸煙等已有的不良行為。
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2. 即使面對壓力，我也能保持健康的生活方式。
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3. 我能有效規(guī)避交通、社交等方面的安全風(fēng)險(xiǎn)。
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4. 我能調(diào)節(jié)負(fù)面情緒，避免出現(xiàn)自傷等極端行為。
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5. 我相信自己可以長期堅(jiān)持健康、安全的行為模式。
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