中學(xué)生電子產(chǎn)品使用習(xí)慣調(diào)查

1. 你平時(shí)使用電子產(chǎn)品的頻率是？（單選）

A. 每天4次及以上B. 每天1-3次C. 每周3-5次D. 每周1-2次E. 幾乎不用（每周少于1次）

2. 平均每天使用電子產(chǎn)品的總時(shí)長(zhǎng)大約是？（單選）

A. 不到1小時(shí)B. 1小時(shí)以上～2小時(shí)C. 2小時(shí)以上～4小時(shí)D. 4小時(shí)以上～6小時(shí)E. 超過(guò)6小時(shí)

3. 你主要使用哪些類型的電子產(chǎn)品？（可多選）

A. 手機(jī)B. 平板電腦C. 筆記本電腦或臺(tái)式電腦D. 智能手表/手環(huán)E. 游戲機(jī)（如Switch、PS5等）F. 其他

4. 使用電子產(chǎn)品最主要的目的？（單選）

A. 學(xué)習(xí)或查資料B. 和朋友聊天（微信/QQ等）C. 刷短視頻或看直播（抖音、B站等）D. 玩電子游戲E. 聽(tīng)音樂(lè)或播客F. 瀏覽社交媒體（朋友圈、微博等）G. 其他

5. 學(xué)習(xí)日（周一至周五）和周末相比，你使用電子產(chǎn)品的時(shí)間？（單選）

A. 學(xué)習(xí)日明顯更少B. 學(xué)習(xí)日稍少一些C. 差不多D. 學(xué)習(xí)日更多

6. 家長(zhǎng)對(duì)你使用電子產(chǎn)品的管理態(tài)度是？（單選）

A. 嚴(yán)格限制時(shí)間和內(nèi)容B. 有時(shí)限制，比較寬松C. 基本不限制，只偶爾提醒D. 完全放任，從不干涉

7. 你會(huì)在寫(xiě)作業(yè)或?qū)W習(xí)時(shí)，同時(shí)用電子產(chǎn)品做其他事嗎（如刷視頻、聊天）？（單選）

A. 經(jīng)常B. 有時(shí)C. 很少D. 從不

8. 你覺(jué)得使用電子產(chǎn)品對(duì)你的睡眠有影響嗎？（單選）

A. 有很大影響（入睡困難或睡不夠）B. 有一些影響C. 影響很小D. 沒(méi)有影響

9. 你是否嘗試過(guò)減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，但很難做到？（單選）

A. 經(jīng)常嘗試，但堅(jiān)持不下來(lái)B. 嘗試過(guò)，能堅(jiān)持一段時(shí)間C. 從未嘗試過(guò)D. 不需要減少，我覺(jué)得合理

10. 使用電子產(chǎn)品時(shí)，你會(huì)注意保護(hù)眼睛嗎（如保持距離、定時(shí)休息）？（單選）

A. 總是注意B. 經(jīng)常注意C. 偶爾注意D. 從不注意

11. 你用電子產(chǎn)品完成學(xué)習(xí)或作業(yè)的頻率是？（單選）

A. 幾乎每天B. 每周3-4次C. 每周1-2次D. 很少使用（每月幾次或更少）

12. 是否因?yàn)槭褂秒娮赢a(chǎn)品而影響完成作業(yè)或?qū)W習(xí)？（單選）

A. 經(jīng)常發(fā)生B. 有時(shí)發(fā)生C. 很少發(fā)生D. 從未發(fā)生

13. 你覺(jué)得自己的電子產(chǎn)品使用習(xí)慣合理嗎？（單選）

A. 非常合理，我能自控B. 基本合理，但偶爾會(huì)超時(shí)C. 不太合理，經(jīng)常超時(shí)D. 很不合理，我有點(diǎn)沉迷

14. 你主要使用哪些社交或娛樂(lè)App？（可多選）

A. 微信/QQB. 抖音/快手C. B站（嗶哩嗶哩）D. 游戲App（如王者榮耀、和平精英）E. 音樂(lè)App（網(wǎng)易云、QQ音樂(lè)等）F. 其他

15. 總體來(lái)說(shuō)，你認(rèn)為電子產(chǎn)品對(duì)中學(xué)生學(xué)習(xí)的影響是？（單選）

A. 積極影響更多（方便查資料、輔助學(xué)習(xí)）B. 消極影響更多（容易分心、沉迷）C. 利弊相當(dāng)D. 不清楚

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