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寧夏國(guó)家電力集團(tuán)心理測(cè)評(píng)(中衛(wèi)縣局、物資公司)

親愛(ài)的同事們:
       
為關(guān)愛(ài)大家的身心健康,單位特開(kāi)展本次員工心理健康體檢工作。本次測(cè)評(píng)采用SCL-90癥狀自評(píng)量表、
職業(yè)倦怠量表 (MBI-GS)、SAS焦慮自評(píng)量表、SDS抑郁自評(píng)量表。題目沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分,請(qǐng)您根據(jù)近期真實(shí)感受如實(shí)填寫(xiě),全程約25-35分鐘。
        所有測(cè)評(píng)結(jié)果嚴(yán)格保密,僅用于本次心理健康服務(wù),不會(huì)作為績(jī)效考核依據(jù),不會(huì)向任何無(wú)關(guān)人員透露。
        感謝您的參與與信任!
編號(hào)
性別
年齡段
學(xué)歷
崗位
工齡
婚姻狀況
收入情況(月薪)
家庭成員(居住結(jié)構(gòu))
長(zhǎng)輩同住及相處情況
親子關(guān)系
孩子教育支出(學(xué)費(fèi)/補(bǔ)課費(fèi)等)
孩子教育投入(精力/時(shí)間)
近半年重大生活事件
身體健康狀況
近期睡眠狀況(近一個(gè)月)
當(dāng)前工作壓力感知
是否了解心理咨詢
接受心理咨詢程度
有過(guò)心理咨詢經(jīng)歷

SCL-90心理測(cè)評(píng)指導(dǎo)語(yǔ)

      您好!本量表共90題,旨在了解您近一周的心理感受。測(cè)評(píng)結(jié)果嚴(yán)格保密,僅用于心理健康關(guān)懷,不與任何考核掛鉤,請(qǐng)放心作答。

請(qǐng)您根據(jù)最近一周(含今天) 的實(shí)際感受,逐題選擇最符合您的選項(xiàng):

  • 1分=沒(méi)有

  • 2分=輕度(有點(diǎn)困擾,影響輕微)

  • 3分=中度(有一定困擾)

  • 4分=偏重(相當(dāng)程度困擾)

  • 5分=嚴(yán)重(非常嚴(yán)重,難以忍受)

答案無(wú)對(duì)錯(cuò),憑第一感覺(jué)如實(shí)填寫(xiě)即可。請(qǐng)完成全部題目后再提交。感謝您的配合!

這道題選擇“有信心”,假如選擇“沒(méi)有”和“一般信心”說(shuō)明你不是在認(rèn)真參與答題。將陷入無(wú)線循環(huán)和無(wú)效測(cè)評(píng)。

頭痛
神經(jīng)過(guò)敏,心中不踏實(shí)。
頭腦中有不必要的想法或字句盤(pán)旋。
頭暈和昏倒。
對(duì)異性的興趣減退。
對(duì)旁人責(zé)備求全。
感到別人能控制您的思想。
責(zé)怪別人制造麻煩。
忘記性大。
擔(dān)心自己的衣飾整齊及儀態(tài)的端正。
容易煩惱和激動(dòng)。
胸痛。
害怕空曠的場(chǎng)所或街道。
感到自己的精力下降,活動(dòng)減慢。
想結(jié)束自己的生命。
聽(tīng)到旁人聽(tīng)不到的聲音。
發(fā)抖。
感到大多數(shù)人都不可信任。
胃口不好。
容易哭泣。
同異性相處時(shí)感到害羞不自在。
感到受騙、中了圈套或有人想抓住您。
無(wú)緣無(wú)故地突然感到害怕。
自己不能控制地發(fā)脾氣。
怕單獨(dú)出門。
經(jīng)常責(zé)怪自己。
腰痛。
感到難以完成任務(wù)。
感到孤獨(dú)。
感到苦悶。
過(guò)分擔(dān)憂。
對(duì)事物不感興趣。
感到害怕。
我的感情容易受到傷害。
旁人能知道您的私下想法。
感到別人不理解您不同情您。
感到人們對(duì)您不友好,不喜歡您。
做事必須做得很慢以保證做得正確。
心跳得很厲害。
惡心或胃部不舒服。
感到比不上他人。
肌肉酸痛。
感到有人在監(jiān)視您談?wù)撃?/legend>
難以入睡。
做事必須反復(fù)檢查。
難以作出決定。
怕乘電車、公共汽車、地鐵或火車。
呼吸有困難。
一陣陣發(fā)冷或發(fā)熱。
因?yàn)楦械胶ε露荛_(kāi)某些東西、場(chǎng)合或活動(dòng)。
腦子變空了。
身體發(fā)麻或刺痛。
喉嚨有梗塞感。
感到?jīng)]有前途沒(méi)有希望。
不能集中注意。
感到身體的某一部分軟弱無(wú)力。
感到緊張或容易緊張。
感到手或腳發(fā)重。
想到死亡的事。
吃得太多。
當(dāng)別人看著您或談?wù)撃鷷r(shí)感到不自在。
有一些不屬于您自己的想法。
有想打人或傷害他人的沖動(dòng)。
醒得太早。
必須反復(fù)洗手、點(diǎn)數(shù)目或觸摸某些東西。
睡得不穩(wěn)不深。
有想摔壞或破壞東西的沖動(dòng)。
有一些別人沒(méi)有的想法或念頭。
感到對(duì)別人神經(jīng)過(guò)敏。
在商店或電影院等人多的地方感到不自在。
感到任何事情都很困難。
一陣陣恐懼或驚恐。
感到在公共場(chǎng)合吃東西很不舒服。
經(jīng)常與人爭(zhēng)論。
單獨(dú)一人時(shí)神經(jīng)很緊張。
別人對(duì)您的成績(jī)沒(méi)有作出恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。
即使和別人在一起也感到孤單。
感到坐立不安心神不定。
這道題選擇“有信心”,假如選擇“沒(méi)有”和“一般信心”說(shuō)明你不是在認(rèn)真參與答題。將陷入無(wú)線循環(huán)和無(wú)效測(cè)評(píng)。
感到自己沒(méi)有什么價(jià)值。
感到自己沒(méi)有什么價(jià)值。
感到熟悉的東西變成陌生或不象是真的。
大叫或摔東西。
害怕會(huì)在公共場(chǎng)合昏倒。
感到別人想占您的便宜。
為一些有關(guān)“性 ”的想法而很苦惱。
您認(rèn)為應(yīng)該因?yàn)樽约旱倪^(guò)錯(cuò)而受到懲罰。
感到要趕快把事情做完。
感到自己的身體有嚴(yán)重問(wèn)題。
從未感到和其他人很親近。
感到自己有罪。
感到自己的腦子有毛病。
倦怠感是一種發(fā)生在各行各業(yè)從業(yè)者中,以?情緒耗竭、工作冷漠、自我成就感降低?為特征的心理綜合征。以下表格列出了工作中可能會(huì)遇到的狀態(tài)和問(wèn)題,請(qǐng)你仔細(xì)閱讀每一項(xiàng),?根據(jù)最近一個(gè)月實(shí)際發(fā)生的頻率?,選擇最符合你情況的選項(xiàng)。
工作讓我感覺(jué)身心俱疲
下班的時(shí)候我感覺(jué)精疲力竭
早上起床不得不去面對(duì)一天的工作時(shí),我感覺(jué)非常累
整天工作對(duì)我來(lái)說(shuō)確實(shí)壓力大
工作讓我有快要崩潰的感覺(jué)
自從開(kāi)始干這份工作,我對(duì)工作越來(lái)越不感興趣
我對(duì)工作不像以前那樣熱心了
我懷疑自己所做工作的意義
我對(duì)自己所做工作是否有貢獻(xiàn)越來(lái)越不關(guān)心
我能有效地解決工作中出現(xiàn)的問(wèn)題*
我覺(jué)得我在為工作做有用的貢獻(xiàn)*
在我看來(lái),我擅長(zhǎng)于自己的工作*
當(dāng)完成工作上的一些事情時(shí),我感到非常高興*
我完成了很多有價(jià)值的工作*
我自信自己能有效地完成各項(xiàng)工作*

SAS(焦慮自評(píng)量表)指導(dǎo)語(yǔ)

您好!本量表共20題,旨在了解您近一周的焦慮相關(guān)感受。測(cè)評(píng)結(jié)果嚴(yán)格保密,請(qǐng)放心作答。

請(qǐng)您根據(jù)最近一周(含今天) 的實(shí)際感受,逐題選擇最符合您的選項(xiàng):

  • A=從無(wú)或很少

  • B=有時(shí)有

  • C=大部分時(shí)間有

  • D=絕大部分或全部時(shí)間有

答案無(wú)對(duì)錯(cuò),憑第一感覺(jué)如實(shí)填寫(xiě)即可。請(qǐng)完成全部題目后再提交。感謝您的配合!

我覺(jué)得比平時(shí)容易緊張或著急
我無(wú)緣無(wú)故地感到害怕
我容易心里煩亂或覺(jué)得驚恐
我覺(jué)得我可能將要發(fā)瘋
我覺(jué)得一切都很好,也不會(huì)發(fā)生什么不幸
我手腳發(fā)抖打顫
我因?yàn)轭^痛、頸痛和背痛而苦惱
我感覺(jué)容易衰弱和疲乏
我覺(jué)得心平氣和,并且容易安靜坐著
我覺(jué)得心跳得很快
我因?yàn)橐魂囮囶^暈而苦惱
我有暈倒發(fā)作,或覺(jué)得要暈倒似的
我吸氣呼氣都感到很容易
我的手腳麻木和刺痛
我因?yàn)槲竿春拖涣级鄲?/legend>
我常常要小便
我的手腳常常是干燥溫暖的
我臉紅發(fā)熱
我容易入睡并且一夜睡得很好
我做噩夢(mèng)

SDS(抑郁自評(píng)量表)指導(dǎo)語(yǔ)

您好!本量表共20題,旨在了解您近一周的抑郁相關(guān)感受。測(cè)評(píng)結(jié)果嚴(yán)格保密,請(qǐng)放心作答。

請(qǐng)您根據(jù)最近一周(含今天) 的實(shí)際感受,逐題選擇最符合您的選項(xiàng):

A=從無(wú)或很少

B=有時(shí)有

C=大部分時(shí)間有

D=絕大部分或全部時(shí)間有

答案無(wú)對(duì)錯(cuò),憑第一感覺(jué)如實(shí)填寫(xiě)即可。請(qǐng)完成全部題目后再提交。感謝您的配合!

我覺(jué)得悶悶不樂(lè),情緒低沉
我覺(jué)得一天之中早晨最好
我一陣陣哭出來(lái)或覺(jué)得想哭
我晚上睡眠不好
我吃得跟平常一樣多
我與異性密切接觸時(shí)和以往一樣感到愉快
我發(fā)覺(jué)我的體重在下降
我有便秘的苦惱
我心跳比平時(shí)快
我無(wú)緣無(wú)故地感到疲乏
我的頭腦跟平常一樣清楚
我覺(jué)得經(jīng)常做的事情并沒(méi)有困難
我覺(jué)得不安而平靜不下來(lái)
我對(duì)將來(lái)抱有希望
我比平常容易生氣激動(dòng)
我覺(jué)得作出決定是容易的
我覺(jué)得自己是個(gè)有用的人,有人需要我
我的生活過(guò)得很有意思
我認(rèn)為如果我死了別人會(huì)生活得好些
平常感興趣的事我仍然照樣感興趣
頭痛
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