高校新生入學(xué)焦慮調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)，歡迎參加本次關(guān)于高校新生入學(xué)焦慮的問卷調(diào)查。本問卷旨在了解你在入學(xué)適應(yīng)過程中可能面臨的生活、情緒、學(xué)業(yè)及人際方面的焦慮情況。問卷采用匿名方式進(jìn)行，所有數(shù)據(jù)僅用于研究分析，請(qǐng)根據(jù)你的真實(shí)感受和實(shí)際情況作答。感謝你的支持與配合！??

1. 你的性別

男女不愿透露

2. 你的年齡段

請(qǐng)選擇

3. 你所在的年級(jí)

本科一年級(jí)本科二年級(jí)本科三年級(jí)本科四年級(jí)?？埔荒昙?jí)專科二年級(jí)?？迫昙?jí)其他

4. 你是否為第一次離開家鄉(xiāng)求學(xué)

是，首次離開否，曾有類似經(jīng)歷

5. 請(qǐng)?jiān)u估你在以下生活適應(yīng)方面的焦慮程度（1=完全不焦慮，5=極度焦慮）

1-完全不焦慮
2-輕微焦慮
3-中度焦慮
4-較嚴(yán)重焦慮
5-極度焦慮

獨(dú)立生活能力（如洗衣、做飯）

住宿環(huán)境適應(yīng)

飲食習(xí)慣改變

作息時(shí)間調(diào)整

財(cái)務(wù)管理

6. 請(qǐng)?jiān)u估你在以下情緒體驗(yàn)方面的焦慮程度（1=完全不焦慮，5=極度焦慮）

1-完全不焦慮
2-輕微焦慮
3-中度焦慮
4-較嚴(yán)重焦慮
5-極度焦慮

想家情緒

對(duì)未來的迷茫感

自我價(jià)值感降低

孤獨(dú)感

壓力感

7. 請(qǐng)?jiān)u估你在以下學(xué)業(yè)方面的焦慮程度（1=完全不焦慮，5=極度焦慮）

1-完全不焦慮
2-輕微焦慮
3-中度焦慮
4-較嚴(yán)重焦慮
5-極度焦慮

課程難度與學(xué)習(xí)進(jìn)度

學(xué)習(xí)方法轉(zhuǎn)變

專業(yè)前景擔(dān)憂

考試壓力

時(shí)間管理

8. 請(qǐng)?jiān)u估你在以下人際交往方面的焦慮程度（1=完全不焦慮，5=極度焦慮）

1-完全不焦慮
2-輕微焦慮
3-中度焦慮
4-較嚴(yán)重焦慮
5-極度焦慮

與室友相處

認(rèn)識(shí)新朋友

參與社團(tuán)活動(dòng)

與老師溝通

在公眾場(chǎng)合表達(dá)自己

9. 當(dāng)你感到焦慮時(shí)，通常會(huì)采取哪些應(yīng)對(duì)方式？（可多選）

向家人朋友傾訴運(yùn)動(dòng)發(fā)泄聽音樂/看電影獨(dú)自承受，不與人交流尋求學(xué)校心理咨詢幫助參加社交活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力閱讀相關(guān)書籍自我調(diào)節(jié)其他

10. 你認(rèn)為目前的焦慮對(duì)你的大學(xué)生活影響程度如何？

無影響輕微影響，不影響主要生活中度影響，部分影響生活學(xué)習(xí)嚴(yán)重影響，顯著干擾生活學(xué)習(xí)

11. 你認(rèn)為哪些因素可能加劇了你的入學(xué)焦慮？（可多選）

對(duì)大學(xué)生活期望過高缺乏獨(dú)立生活經(jīng)驗(yàn)學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈社交圈子狹窄家庭經(jīng)濟(jì)壓力對(duì)專業(yè)不感興趣缺乏明確的目標(biāo)規(guī)劃媒體或他人對(duì)大學(xué)生活的負(fù)面描述其他

12. 你是否了解學(xué)校提供的心理健康支持服務(wù)（如心理咨詢中心）？

非常了解，且使用過了解一些，但未使用過聽說過，但不了解具體內(nèi)容完全不了解

13. 請(qǐng)分享一下你在大學(xué)生活中遇到的最讓你感到焦慮的一件事，以及你是如何應(yīng)對(duì)的？（選填）

14. 你認(rèn)為學(xué)?；蛏鐣?huì)可以提供哪些支持來幫助新生緩解入學(xué)焦慮？（選填）

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