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足球裁判員完美主義、職業(yè)倦怠、應(yīng)對(duì)策略與執(zhí)裁效能感調(diào)查問(wèn)卷

尊敬的足球裁判員: 
   您好!這是一份了解足球裁判員的完美主義傾向、職業(yè)倦怠狀況、壓力應(yīng)對(duì)方式與執(zhí)裁效能感之間關(guān)系的問(wèn)卷。 本問(wèn)卷采用匿名方式填寫,所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究,嚴(yán)格保密,不會(huì)泄露您的個(gè)人信息。問(wèn)卷填寫大約需要10-15分鐘,請(qǐng)您根據(jù)自己的真實(shí)情況和感受作答。您的參與對(duì)我們的研究至關(guān)重要,衷心感謝您的支持與配合!
第一部分 基本信息
1. 您的性別:
2. 您的年齡:
3. 您的最高學(xué)歷:
4. 您從事足球裁判工作的年限
5. 您目前的裁判等級(jí):
6. 您平均每年執(zhí)裁的比賽場(chǎng)次:
7. 您主要制裁的比賽級(jí)別:
8. 您是否有過(guò)職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員經(jīng)歷:
第二部分 Frost多維度完美主義量表
9. 以下描述了您在執(zhí)裁足球比賽和日常生活中的一些想法和感受,請(qǐng)根據(jù)您的實(shí)際情況選擇最符合的選項(xiàng)。答案沒有對(duì)錯(cuò)之分,請(qǐng)放心填寫。
  • 不符合
  • 有點(diǎn)不符合
  • 不太確定
  • 有點(diǎn)符合
  • 符合
1.我的父母曾給我定下很高的標(biāo)準(zhǔn)。
2.做事有條理有系統(tǒng)對(duì)我是十分重要的。
3.如果我不給自己定下最高的標(biāo)準(zhǔn),我很可能淪落為次等的人。
4.我是一個(gè)整潔的人。
5.我盡量做一個(gè)有條理的人。
6.如果我在工作或?qū)W習(xí)中失敗,這說(shuō)明我整個(gè)是很失敗的人。
7.我的父母曾希望我在各方面都是最出色的。
8.比起大多數(shù)人,我定下更高的目標(biāo)。
9.若有人工作或?qū)W習(xí)比我強(qiáng),我會(huì)覺得自己整個(gè)地就失敗了。
10.做事或?qū)W習(xí)地時(shí)候若是有部分地失敗,我會(huì)覺得自己整個(gè)地就失敗了。
11.盡管我小心翼翼地做事情,還是經(jīng)常感到自己做的不太正確。
12.我厭惡做事不能做到最佳。
13.我有極高地目標(biāo)。
14.我的父母曾經(jīng)期望我做的特別出色。
15.假如我犯錯(cuò)誤,人們可能會(huì)輕看我。
16.如果我不能做的跟別人一樣好,說(shuō)明我是個(gè)低人一等地人。
17.比起我,別人似乎比我更能接受低一些地標(biāo)準(zhǔn)。
18.如果我不能始終表現(xiàn)地出色,我就會(huì)失去別人對(duì)我的尊敬。
19.比起我,父母對(duì)我的未來(lái)經(jīng)常有很高的期望。
20.我盡力成為一個(gè)整潔的人。
21.我經(jīng)常對(duì)一些日常小事猶豫不決。
22.整潔對(duì)我來(lái)說(shuō)是十分重要的。
23.比起大多數(shù)人,我要求自己在每天的工作中有更好的成績(jī)。
24.我是一個(gè)有條理的人。
25.我的工作進(jìn)度緩慢,因?yàn)槲页V貜?fù)那些工作。
26.為了把一件事情做好,我需要花較長(zhǎng)的時(shí)間。
27.我從不覺得自己能夠達(dá)到父親為我定下的標(biāo)準(zhǔn)。
第三部分 足球裁判員職業(yè)倦怠問(wèn)卷
10. 以下描述了您在執(zhí)裁工作中可能出現(xiàn)的一些感受,請(qǐng)根據(jù)您在過(guò)去一年中的實(shí)際情況選擇相應(yīng)的頻率。
  • 從不
  • 很少
  • 有時(shí)
  • 經(jīng)常
  • 總是
1.我因?yàn)閳?zhí)裁感到情緒上很疲憊。
2.每天早上起床,面對(duì)另一個(gè)裁判任務(wù)時(shí),我感到疲憊。
3.我主持完一場(chǎng)賽事時(shí)已經(jīng)完全精疲力竭。
4.我擔(dān)心裁判讓我情緒變得僵硬。
5.與球員和教練合作對(duì)我來(lái)說(shuō)真的很吃力。
6.自從我開始執(zhí)裁以來(lái),我對(duì)人變得更冷漠了。
7.我對(duì)裁判工作感到沮喪。
8.我感到裁判工作讓我感到疲憊不堪。
9.我感覺自己已經(jīng)到了崩潰的邊緣。
第四部分 簡(jiǎn)單應(yīng)對(duì)策略量表
11. 當(dāng)您在執(zhí)裁足球比賽工作中遇到壓力或困難時(shí),通常會(huì)采取以下哪些應(yīng)對(duì)方式?請(qǐng)根據(jù)您的實(shí)際使用頻率選擇相應(yīng)的選項(xiàng)。
  • 不采取
  • 偶爾采取
  • 有時(shí)采取
  • 經(jīng)常采取
1.通過(guò)工作學(xué)習(xí)或一些其他活動(dòng)解脫。
2.與人交談,傾訴內(nèi)心煩惱。
3.盡量看到事物好的一面。
4.改變自己的想法,重新發(fā)現(xiàn)生活中什么重要。
5.不把問(wèn)題看得太嚴(yán)重。
6.堅(jiān)持自己的立場(chǎng),為自己想得到的斗爭(zhēng)。
7.找出幾種不同的解決問(wèn)題的方法。
8.向親戚朋友或同學(xué)尋求建議。
9.改變?cè)瓉?lái)的一些做法或自己的一些問(wèn)題。
10.借鑒他人處理類似困難情景的辦法。
11.尋求業(yè)余愛好,積極參加文體活動(dòng)。
12.盡量克制自己的失望、悔恨、悲傷和憤怒感情。
13.試圖休息或休假,暫時(shí)把問(wèn)題(煩惱)拋開。
14.通過(guò)吸煙、喝酒、服藥和吃東西來(lái)解除煩惱。
15.認(rèn)為時(shí)間會(huì)改變現(xiàn)狀,唯一要做的便是等待。
16.試圖忘記整個(gè)事情。
17.依靠別人解決問(wèn)題。
18.接受現(xiàn)實(shí),因?yàn)闆]有其它辦法。
19.幻想可能會(huì)發(fā)生某種奇跡改變現(xiàn)狀。
20.自己安慰自己。
第五部分 足球裁判員執(zhí)裁效能感量表
12. 以下描述了您在執(zhí)裁足球比賽時(shí)的一些能力,請(qǐng)根據(jù)您對(duì)自己能力的自信程度選擇相應(yīng)的選項(xiàng)。
  • 非常低信心
  • 較低信心
  • 一般信心
  • 較高信心
  • 非常高信心
1.理解比賽的基本戰(zhàn)術(shù)。
2.理解本項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的全部競(jìng)賽規(guī)則。
3.理解正確的裁判執(zhí)裁程序與跑位要求。
4.在比賽中做出關(guān)鍵判罰決定。
5.迅速做出判罰決定。
6.在自身判罰決定上立場(chǎng)堅(jiān)定。
7.不受球員施加壓力的影響。
8.不受觀眾施加壓力的影響。
9.不受教練施加壓力的影響。
10.能夠與教練進(jìn)行有效溝通。
11.能夠與其他裁判員(助理裁判、第四官員)進(jìn)行有效溝通。
12.能夠與球員進(jìn)行有效溝通。
13.能夠與其他比賽工作人員進(jìn)行有效溝通。
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