1. 近三個(gè)月整體情緒 A長(zhǎng)期平穩(wěn)，很少煩悶低落 B偶爾心情不好，很快自愈 C時(shí)常焦慮壓抑、情緒低落 D持續(xù)消沉，整日郁郁寡歡
2. 因父母在外務(wù)工缺少陪伴時(shí)，我的心態(tài) A能自我調(diào)節(jié)，不受影響 B偶爾孤單，很快釋懷 C經(jīng)常孤單難過，難以調(diào)整 D長(zhǎng)期因缺親情陷入低落
3. 日常容易被小事牽動(dòng)負(fù)面情緒 A幾乎不會(huì)情緒化 B偶爾煩躁，短時(shí)平復(fù) C頻繁胡思亂想、內(nèi)心內(nèi)耗 D極易崩潰，情緒難以控制
4. 情緒問題影響睡眠作息 A作息安穩(wěn)、睡眠正常 B偶爾失眠，不影響生活 C經(jīng)常性入睡困難多夢(mèng) D長(zhǎng)期失眠，身心受困擾
5. 遭遇挫折后情緒恢復(fù)速度 A快速調(diào)整、積極面對(duì) B短時(shí)難過，一兩天好轉(zhuǎn) C低落很久走不出來 D一蹶不振、消極擺爛
6. 班級(jí)集體活動(dòng)參與意愿 A主動(dòng)報(bào)名、樂于合群 B被動(dòng)參加，不排斥集體 C盡量回避、偏愛獨(dú)處 D刻意躲群，拒絕任何集體活動(dòng)
7. 和同班同學(xué)相處 A人緣好，主動(dòng)結(jié)伴交流 B正常來往，有數(shù)位好友 C獨(dú)來獨(dú)往，極少主動(dòng)說話 D敏感內(nèi)向，害怕與人交往
8. 遇到難處愿意向老師傾訴 A主動(dòng)找老師求助談心 B老師詢問才簡(jiǎn)單溝通 C害怕老師、刻意躲避交流 D抵觸師生溝通、閉口不談
9. 與監(jiān)護(hù)人（祖輩/親友）日常相處 A相處融洽，愿意分享心事 B僅有日常吃喝簡(jiǎn)單交流 C隔閡較重，很少談心說話 D矛盾頻發(fā)，抗拒共處溝通
10. 發(fā)生人際矛盾后的處理方式 A主動(dòng)溝通化解矛盾 B被動(dòng)妥協(xié)、順其自然 C默默憋在心里生悶氣 D言語對(duì)立、激化沖突
11. 文化課課堂學(xué)習(xí)狀態(tài) A專注聽課、主動(dòng)互動(dòng) B安分聽講，不主動(dòng)發(fā)言 C頻繁走神、勉強(qiáng)跟班 D無心上課、發(fā)呆混日子
12. 專業(yè)實(shí)訓(xùn)實(shí)操表現(xiàn) A主動(dòng)鉆研技能、勤于實(shí)操 B按要求做完實(shí)訓(xùn)任務(wù) C實(shí)訓(xùn)敷衍、偷工減料 D想方設(shè)法請(qǐng)假逃避實(shí)訓(xùn)
13. 課后作業(yè)、實(shí)訓(xùn)任務(wù)完成情況 A自覺保質(zhì)保量完成 B催促之后可以做完 C經(jīng)常性拖欠漏做 D直接放棄、從不完成
14. 碰到專業(yè)學(xué)習(xí)難題 A主動(dòng)請(qǐng)教師生攻克難點(diǎn) B不會(huì)就擱置、量力而為 C畏難躺平、不愿思考 D因困難滋生厭學(xué)想法
15. 認(rèn)可專業(yè)學(xué)習(xí)可以提升自身未來 A十分認(rèn)可，勤學(xué)苦練 B正常學(xué)習(xí)，認(rèn)可專業(yè)價(jià)值 C無所謂，學(xué)不學(xué)都行 D討厭本專業(yè)、想要放棄
16. 對(duì)自己整體評(píng)價(jià) A正視優(yōu)缺點(diǎn)，自信從容 B平平常常，不卑不亢 C總覺得自己比不上同學(xué) D全盤否定，深度自卑
17. 課堂展示、技能競(jìng)賽參選態(tài)度 A主動(dòng)報(bào)名、勇于表現(xiàn) B安排上臺(tái)就能正常發(fā)揮 C找理由推脫、不敢亮相 D極度膽怯，堅(jiān)決回避展示
18. 被老師、同學(xué)批評(píng)后的心態(tài) A虛心接受、及時(shí)改正 B短暫失落，很快調(diào)整 C久久難過、自我懷疑 D遭受打擊、徹底否定自己
19. 不會(huì)因?yàn)榱羰丶彝l件自卑 A完全不會(huì)，自立自強(qiáng) B偶爾敏感，但不受困擾 C常常因留守身世自卑 D長(zhǎng)期因?yàn)榧彝キh(huán)境自我貶低
20. 接連受挫后的心理韌性 A越挫越勇、總結(jié)改進(jìn) B短暫失意，慢慢重啟 C長(zhǎng)時(shí)間消沉、難以振作 D直接放棄所有努力
21. 清楚本專業(yè)就業(yè)崗位與發(fā)展前景 A清晰了解，有明確去向 B略懂皮毛，規(guī)劃比較模糊 C只聽過專業(yè)名稱、毫無想法 D完全不關(guān)心就業(yè)相關(guān)內(nèi)容
22. 主動(dòng)搜集行業(yè)、專業(yè)相關(guān)資訊 A自主查閱行業(yè)信息 B學(xué)校組織才被動(dòng)了解 C極少關(guān)注相關(guān)內(nèi)容 D從來不看任何專業(yè)資訊
23. 愿意靠學(xué)好專業(yè)技能實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng) A主動(dòng)苦練技能謀求發(fā)展 B跟著課程按部就班學(xué)習(xí) C混完學(xué)業(yè)即可、不想提升 D反感專業(yè)課，不想從事本行
24. 個(gè)人升學(xué)、就業(yè)目標(biāo)規(guī)劃 A目標(biāo)明確，有落地計(jì)劃 B僅有粗略想法，沒有方案 C迷茫無措，從未思考未來 D毫無規(guī)劃、得過且過混日子
25. 相信技能學(xué)習(xí)能彌補(bǔ)成長(zhǎng)短板、改變?nèi)松?/legend>A十分相信，滿懷期待 B基本認(rèn)可，心態(tài)平穩(wěn) C半信半疑，缺少信心 D完全不信、消極躺平