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大學(xué)生心理健康與壓力現(xiàn)狀調(diào)查問卷
親愛的同學(xué)：
你好！
為了解在當(dāng)下快節(jié)奏的社會(huì)環(huán)境中，大學(xué)生的心理健康狀況及壓力來源，我們特開展此次匿名調(diào)查。本問卷僅供學(xué)術(shù)研究與統(tǒng)計(jì)分析使用，所有信息將嚴(yán)格保密。請(qǐng)你根據(jù)自己的真實(shí)情況放心填寫。感謝你的支持與配合！
1. 您的性別
男
女
2. 年級(jí)
大一
大二
大三
大四
3. 你的專業(yè)類別：
理工類
文史類
經(jīng)管類
藝術(shù)體育類
醫(yī)學(xué)類
其他
4. 你的家庭所在地：
城市
鄉(xiāng)鎮(zhèn)
農(nóng)村
5. 你目前的學(xué)業(yè)成績(jī)排名大學(xué)處于
前10%
10%-30%
30%-50%
后50%
6. 您是否曾因心理問題尋求過專業(yè)幫助？(比如心理咨詢)
是
否
7. 若選擇“是”，您對(duì)心理咨詢的效果滿意度如何？
非常滿意
比較滿意
一般滿意
不滿意
8. 若選擇“否”，主要原因是？(可多選)
認(rèn)為問題不嚴(yán)重
擔(dān)心隱私泄露
不了解渠道
經(jīng)濟(jì)成本高
其他
9. 請(qǐng)選擇以下壓力源對(duì)您的影響程度(1~5分，1=無影響，2=影響較小，3=影響適中，4=影響較大，5=影響極大):
1
2
3
4
5
?學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)(如績(jī)點(diǎn)內(nèi)卷、課程多、考試難)
?未來就業(yè)、職業(yè)規(guī)劃不確定性
?人際關(guān)系(宿舍矛盾、同學(xué)關(guān)系、家庭關(guān)系、師生關(guān)系)
?經(jīng)濟(jì)狀況(學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)、社交消費(fèi))
?社交媒體信息過載與網(wǎng)絡(luò)依賴（碎片化信息焦慮）
10. 您每天使用社交媒體的時(shí)長(zhǎng)約為？(單選)
＜1小時(shí)
1～3小時(shí)
3～5小時(shí)
>5小時(shí)
11. 您認(rèn)為哪些社交媒體內(nèi)容容易引發(fā)焦慮?(多選)
同輩成就對(duì)比(如保研、競(jìng)賽 )
外貌、身材展示
負(fù)面新聞(如就業(yè)困難、內(nèi)卷)
理想化生活方式(旅行、消費(fèi))
其他
12.
社交媒體信息對(duì)您情緒的影響程度？
無影響
嚴(yán)重影響
13. 過去一個(gè)月您的平均焦慮程度如何？(1=無焦慮，5=十分焦慮)
無焦慮(
1
)
十分焦慮(
5
)
14. 您通過以下方式緩解壓力的頻率是？(1=從不，5=總是)
1
2
3
4
5
?刷短視頻/游戲
?與朋友傾訴
?聽音樂/繪畫
?心理咨詢/心理課程
15. 你每周進(jìn)行體育鍛煉（如跑步、球類、健身等）的頻率是
幾乎不鍛煉
1-2次
3-4次
5次及以上
16. 您對(duì)以下心理問題的了解情況是？
抑郁癥
焦慮癥
社交恐懼癥
進(jìn)食障礙
均不了解
17. 您認(rèn)為學(xué)校心理健康資源的充足程度如何？(1=嚴(yán)重不足，5=非常充足)
嚴(yán)重不足(
1
)
非常充足(
5
)
18. 您與家人溝通心理狀態(tài)的頻次是？
幾乎每天
每周1-2次
每月1-2次
幾乎不溝通
19. 您對(duì)未來發(fā)展信心程度如何？(1=毫無信心，5=非常有信心)
有信心
無信心
20. 您希望學(xué)校在心理健康支持方面增加哪些服務(wù)？
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