學生手機使用時長、APP使用類型以及對學習的影響調查問卷

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一、基本信息

1. 你的年級

小學及初中高中（中高職）大學

二、個人擁有手機及時長

2. 你是否擁有個人專屬手機

有，且日常隨意使用有，只有放學或周末以后才有沒有

3. 你擁有個人專屬手機的時長

一年以內一到三年三到五年五年及以上

4. 每天的手機使用時間

0～30分鐘30～1小時1～3小時3～5小時5小時及以上

三、常用APP類型及對學習的幫助

5. 日常使用最多的APP

學習類（搜題，答疑，網課，詞典等）短視頻娛樂類（抖音，快手，小紅書等）游戲類（王者，第五人格，無畏契約，等）社交聊天類（微博，微信，QQ等）影視類（愛奇藝，騰訊，優(yōu)酷等）音樂閱讀類（QQ音樂，酷狗音樂，LOFTER等）購物類（淘寶，京東，拼多多等）

6. 手機能否幫助你的學習

能，且會合理運用來幫助自己能，但是會學到一半分心看、干別的去不能，只會一直玩下去

7. 學習時使用手機的主要用途

查單詞，查字意用作業(yè)幫，小猿搜題抄完成老師布置的網上作業(yè)做聽力，做口語不用手機純自己做

四、手機對學習的影響

8. 寫作業(yè)時是否會被手機吸引注意

會不會

9. 手機是否會分散你的專注力

會，會很大程度導致專注力下降還好，屬于在能控制的范圍不會，能完全控制住自己

10. 你認為市面上的學習APP對你的幫助程度

幫助很大，能及時的查漏補缺有幫助，但是會減少自己的思考幫助不大，沒啥太大區(qū)別沒有幫助，還會依賴搜題，不自己動腦

五、學習與娛樂的平衡

11. 你能否自我平衡學習與娛樂

完全可以控制，有很強的自我約束力基本可以控制，也能做到及時調整不太可以控制，會沉迷下去，需要被他人提醒有了手機完全做不到靜下心來學習

12. 是否制定過學習計劃和手機管理計劃

制定過，并認真執(zhí)行制定過，但三天打魚兩天曬網沒制定過，暫時沒有任何規(guī)劃

13. 學習受手機影響時你認為的主要問題

自控力不足沒有清晰的自我規(guī)劃身邊的人都這樣，沒有動力實在不想學習

六、認知，改進及建議

14. 你認為學生合理使用手機的模式

以學習為主，其他都靠后兩者對半開各占一半，做到勞逸結合快樂學習，先玩等想學了在學

15. 對于合理使用手機、平衡學習，你有什么個人建議或想法

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