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性格與崗位匹配度測試
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1. 姓名
2. 性別
男
女
3. 年齡
20~25
26~30
31~40
41~50
4.
工作后經(jīng)常心情低落、壓抑,很難開心起來
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
幾乎每天
5.
容易煩躁、焦慮,一點(diǎn)工作瑣事就心生不滿、情緒失控
。
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
幾乎每天
6.
對(duì)工作、生活失去期待,提不起任何興趣
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
幾乎每天
7.
經(jīng)常自我否定,覺得自己工作做得差、毫無價(jià)值
。
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
幾乎每天
8.
壓力無處釋放,時(shí)常感到委屈、疲憊、內(nèi)心麻木
。
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
幾乎每天
9.
偶爾萌生擺爛、不想上班、甚至放棄堅(jiān)持的想法
。
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
幾乎每天
10.
害怕工作出錯(cuò),過度擔(dān)心考核、加班、任務(wù)完不成
。
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
幾乎每天
11.
面對(duì)工作安排、人際溝通,容易緊張、忐忑不安
。
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
幾乎每天
12.
下班后依然反復(fù)回想工作瑣事,無法放松、停止內(nèi)耗
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
幾乎每天
13.
反感職場人際關(guān)系,害怕溝通、刻意回避同事、團(tuán)隊(duì)交流
。
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
幾乎每天
14.
感覺工作負(fù)荷過重,長期透支身心,難以承受
。
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
幾乎每天
15.
入睡困難、多夢(mèng)易醒,或白天嗜睡、渾身乏力
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
幾乎每天
16.
食欲變差或暴飲暴食,作息、飲食嚴(yán)重不規(guī)律
。
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
幾乎每天
17.
工作時(shí)注意力渙散,走神、發(fā)呆,做事效率大幅下降
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
幾乎每天
18.
經(jīng)常莫名心慌、頭暈、肩頸緊繃,無器質(zhì)性病痛但身體不適
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
幾乎每天
19.
記憶力下降,經(jīng)常忘事、漏做工作事項(xiàng)
。
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
幾乎每天
20.
長期疲憊倦怠,休息后也無法恢復(fù)精力
。
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
幾乎每天
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