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大學(xué)生上網(wǎng)時長與戶外運(yùn)動時長對比情況調(diào)查報告
您好！我們正在進(jìn)行一項關(guān)于大學(xué)生上網(wǎng)時長與戶外運(yùn)動時長對比情況的調(diào)查。本問卷旨在了解您的日常上網(wǎng)習(xí)慣和戶外運(yùn)動情況，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析，我們將嚴(yán)格保密您的個人信息。請您根據(jù)實際情況填寫，感謝您的支持與配合！
1. 您的性別
男
女
2. 您所在的年級
請選擇
3. 您是否有固定的運(yùn)動習(xí)慣？（每周兩次，每次30分鐘及以上）
是
否
4. 在非周末節(jié)假日時間您平均每天用于非學(xué)習(xí)的上網(wǎng)時間大約是多少？
1小時以下
1小時～3小時（不含3小時）
3小時～5小時（不含5小時）
5小時～7小時（不含7小時）
7小時及以上
5. 您平時上網(wǎng)使用最多的設(shè)備是？
手機(jī)
筆記本電腦
平板電腦
臺式電腦
多種設(shè)備交替使用
6. 您上網(wǎng)主要做什么類型的活動？（單選，最占時間的一項）
短視頻/直播（抖音、快手、視頻號等）
游戲（手游/端游）
社交聊天（微信、QQ、微博）
追劇/看電影（B站、愛奇藝、騰訊視頻等）
瀏覽資訊/論壇（知乎、貼吧、小紅書）
7. 過去一周里，你是否出現(xiàn)過“本來只打算上網(wǎng)5分鐘，結(jié)果刷了半小時以上”的情況？
0次
1-3次
4-6次
7次及以上
8. 在同一時間段（周一至周五），你平均每天用于戶外運(yùn)動的時間（如跑步、球類、散步、健身等）大約是多少？
幾乎不運(yùn)動（0~15分鐘）
15分鐘~30分鐘（不含30分鐘）
30分鐘~1小時（不含1小時）
1小時~1.5小時（不含1.5小時）
1.5小時及以上
9. 你進(jìn)行戶外運(yùn)動時，最常選擇的形式是？
獨(dú)自運(yùn)動（跑步、散步等）
與朋友/同學(xué)一起
參加社團(tuán)或組織活動
去健身房
幾乎不運(yùn)動
10. 你認(rèn)為以下哪一項最可能阻礙你增加戶外運(yùn)動的時間？
學(xué)業(yè)或社團(tuán)工作太忙，沒有時間
更愿意把空閑時間用來上網(wǎng)放松
沒有合適的運(yùn)動伙伴或場地
天氣或環(huán)境原因（太冷/太熱/霧霾等）
我沒有被阻礙，目前的運(yùn)動量已經(jīng)足夠
11. 對比你每天的上網(wǎng)時長和運(yùn)動時長，你覺得以下哪種描述最符合你的情況？
上網(wǎng)時間遠(yuǎn)多于運(yùn)動時間
上網(wǎng)時間略多于運(yùn)動時間
兩者差不多
運(yùn)動時間略多于上網(wǎng)時間
運(yùn)動時間遠(yuǎn)多于上網(wǎng)時間
12. 你認(rèn)為“自己的上網(wǎng)時間”是否影響了你進(jìn)行戶外運(yùn)動？
完全沒有影響
有一點影響
有比較明顯的影響
有非常明顯的影響
13. 您認(rèn)為如何才能更好地平衡上網(wǎng)時長與戶外運(yùn)動時長
非常不同意
不同意
中立
同意
非常同意
14. 如果學(xué)校組織“每周無屏日”或“運(yùn)動打卡換獎勵”這類活動，你是否愿意參加？
愿意
比較愿意
一般
不太愿意
不愿意
15. 您認(rèn)為如何才能更好地平衡上網(wǎng)時長與戶外運(yùn)動時長？或者您還有其他什么看法或建議嗎？
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