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大學生熬夜現(xiàn)狀及身體健康危害調(diào)查問卷

添加問卷說明
一、基礎信息
1. 您的性別：
2. 所在年級：
3. 學科類型：
4. 日常整體課業(yè)壓力：
二、個人熬夜作息現(xiàn)狀
5. 日常平均上床入睡時間：
6. 日均夜間實際睡眠時間：
7. 每周熬夜頻次：
8. 您熬夜最主要原因（可多選）
9. 次要熬夜誘因（可多選）
10. 長期熬夜后出現(xiàn)的身體不適（可多選）
11. 是否因為長期熬夜出現(xiàn)過就醫(yī)/校醫(yī)院就診情況：
12. 熬夜后情緒變化：
13. 是否形成惡性循環(huán)：前一晚熬夜→次日犯困→夜間繼續(xù)晚睡
14. 您對熬夜帶來長期健康危害的了解程度：
15. 日常是否主動關注睡眠健康、養(yǎng)生科普：
16. 您認為熬夜對自身健康影響程度：
17. 自身想要調(diào)整作息、戒除熬夜的想法：
18. 希望學校提供哪些幫扶（可多選）
問卷結束，再次感謝填寫！
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