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請輸入您的標題
【單選題】1. 您的性別
A. 男
B. 女
【單選題】2. 您的年齡
A. 18-25歲
B. 26-35歲
C. 36-45歲
D. 46-55歲
E. 56歲及以上
【單選題】3. 您的職業(yè)
A. 軍人/警察
B. 醫(yī)療衛(wèi)生人員
C. 企事業(yè)單位職員
D. 自由職業(yè)者
E. 學生
F. 退休人員
G. 其他
4. 您是否有以下已確診的疾病
A. 高血壓
B. 糖尿病
C. 心律失常/房顫
D. 睡眠呼吸暫停綜合征（OSA）
E. 失眠癥
F. 抑郁/焦慮障礙
G. 以上均無
【單選題】5. 您目前使用的智能穿戴設備品牌
A. 蘋果（Apple Watch）
B. 華為/榮耀
C. 小米
D. 三星
E. Garmin
F. 華米/Amazfit
G. OPPO/vivo
H. 其他
【單選題】6. 您使用智能穿戴設備的時長
A. 不足3個月
B. 3-6個月
C. 6個月-1年
D. 1-2年
E. 2年以上
【單選題】7. 您日常佩戴設備的頻率
A. 每天佩戴（含夜間）
B. 每天佩戴（僅白天）
C. 每周佩戴5-6天
D. 每周佩戴3-4天
E. 偶爾佩戴
8. 您主要使用設備的哪些功能
A. 步數(shù)/運動記錄
B. 心率監(jiān)測
C. 睡眠監(jiān)測
D. 血氧監(jiān)測
E. 睡眠呼吸暫停篩查/提示
F. 心電圖（ECG）
G. 壓力/情緒監(jiān)測
H. 鬧鐘/提醒
I. 消息通知
【單選題】9. 您每天查看設備健康數(shù)據(jù)的次數(shù)
A. 1次
B. 2-3次
C. 4-5次
D. 6次及以上
E. 不太查看
【單選題】10. 您通常在什么時間查看健康數(shù)據(jù)
A. 起床后第一時間
B. 早餐時
C. 上班/工作間隙
D. 睡前
E. 不固定
F.運動時/運動后
【單選題】11. 您是否開啟設備的夜間心率監(jiān)測功能
A. 是，持續(xù)開啟
B. 偶爾開啟
C. 否，未開啟
【單選題】12. 您是否收到過夜間心率異常提示（如心率過高/過低/心律不齊）
A. 經(jīng)常收到（每周≥1次）
B. 偶爾收到（每月1-3次）
C. 很少收到（幾個月1次）
D. 從未收到
【單選題】13. 收到心率異常提示后，您的第一反應是
A. 非常緊張，立刻查閱相關資料或就醫(yī)
B. 有些擔心，但觀察一段時間再說
C. 不太在意，認為是正常波動
D. 懷疑設備誤報，不予理會
14. 夜間心率數(shù)據(jù)對您的睡眠行為產(chǎn)生了哪些影響
A. 因為擔心心率異常而難以入睡
B. 半夜醒來查看心率數(shù)據(jù)
C. 為了"達標"而調整作息時間
D. 關閉了夜間心率報警功能
E. 更加了解自己的身體狀態(tài)，心安
F. 沒有明顯影響
【單選題】15a. 看到夜間心率數(shù)據(jù)后，我更了解自己的身體狀況
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】15b. 夜間心率異常提示讓我對心臟健康更加擔憂
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】15c. 因為心率監(jiān)測，我更加注重健康生活方式
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】15d. 每天早上查看心率數(shù)據(jù)已成為我的習慣
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】15e. 如果某晚心率數(shù)據(jù)異常，會影響我當天的心情
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】15f. 我曾因心率提示去醫(yī)院檢查，但結果顯示正常
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】15g. 關閉心率提醒后，我感覺更輕松
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】16. 您的設備是否具備睡眠呼吸暫停篩查功能
A. 是，且已開啟
B. 是，但未開啟
C. 不確定/不知道
D. 設備不支持
【單選題】17. 您是否收到過睡眠呼吸暫停風險提示
A. 是，收到過高風險提示
B. 是，收到過中/低風險提示
C. 否，從未收到
D. 不確定
18. 收到OSA風險提示后，您采取了什么行動
A. 去醫(yī)院做了睡眠監(jiān)測（PSG或便攜式）
B. 咨詢了醫(yī)生但未做檢查
C. 上網(wǎng)搜索了相關信息
D. 告知了家人/朋友
E. 購買了側睡枕、止鼾貼等輔助用品
F. 未采取行動，覺得設備不準
G. 未采取行動，打算繼續(xù)觀察
H. 不適用（未收到提示）
19. 如果您購買了相關輔助用品，具體包括哪些
A. 側睡枕/防仰臥枕
B. 止鼾貼/鼻擴張貼
C. 家用呼吸機（CPAP/BiPAP）
D. 止鼾牙套/口腔矯治器
E. 抬高床頭的墊塊/楔形枕
F. 其他
G. 不適用
【單選題】20. 如果您去醫(yī)院檢查，醫(yī)生的診斷結果是
A. 確診為睡眠呼吸暫停
B. 排除睡眠呼吸暫停（設備為假陽性）
C. 需要進一步檢查
D. 未去醫(yī)院檢查
【單選題】21. 您是否了解智能手表OSA篩查的局限性（如無法替代多導睡眠監(jiān)測、存在假陽性/假陰性）
A. 非常了解
B. 有一定了解
C. 不太了解
D. 完全不了解
【單選題】22. 您如何看待設備的OSA篩查結果
A. 完全信任，等同于醫(yī)學診斷
B. 基本信任，但會結合自身感受判斷
C. 參考價值有限，需要醫(yī)生確認
D. 不太信任，只是大致參考
【單選題】23a. OSA篩查功能讓我更關注自己的呼吸和打鼾情況
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】23b. 收到OSA提示后，我擔心自己患有該病
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】23c. OSA篩查功能幫助我更早發(fā)現(xiàn)了健康問題
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】23d. 我覺得OSA篩查提示比心率提示更讓我緊張
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】23e. 即使沒有OSA提示，我也會擔心夜間呼吸問題
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】23f. 我覺得設備的OSA篩查結果不夠準確
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】24. 您的家人/伴侶是否因設備OSA篩查提示而對您表示關心或擔憂
A. 是，非常擔心
B. 是，有些擔心
C. 否，不太關注
D. 不適用（獨居/家人不知情）
【單選題】25a. 穿戴設備讓我更方便地了解自己的健康狀況
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】25b. 健康數(shù)據(jù)幫我做出更好的生活決策（如運動量、作息調整）
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】25c. 設備的提醒功能讓我不必時刻擔心遺漏健康問題
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】25d. 穿戴設備減少了我不必要的就醫(yī)次數(shù)
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】25e. 穿戴設備增加了我不必要的就醫(yī)次數(shù)
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】25f. 設備讓與醫(yī)生溝通時更有依據(jù)
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】25g. 佩戴設備本身給我?guī)聿槐悖ǔ潆姟⑴宕鞑贿m等）
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】25h. 總體而言，穿戴設備讓我的生活更便捷
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】26. 使用智能穿戴設備后，您覺得哪方面的生活變化最大
A. 更注重健康管理
B. 更了解自己的身體
C. 更焦慮/緊張
D. 更安心/踏實
E. 沒有明顯變化
F. 其他
【單選題】27. 如果現(xiàn)在停止使用穿戴設備，您會
A. 非常不安，覺得自己無法監(jiān)測健康
B. 有些不習慣，但可以接受
C. 無所謂，影響不大
D. 反而覺得更輕松
【單選題】28.最近一個月，您通常晚上幾點入睡
A.21:00-22:00
B.22:00-23:00
C.23:00-00:00
D.00:00-1:00
E.1:00以后
【單選題】29. 近一個月，您通常早上幾點起床
A.6:00以前
B.6:00-7:00
C.7:00-8:00
D.8:00以后
【單選題】30. 近一個月，您實際入睡大約需要多長時間
A.小于3小時
B.3-5小時
C.5-7小時
D.8小時及以上
【單選題】31a. 近一個月，入睡困難（30分鐘內(nèi)無法入睡）的頻率
A. 無
B. 每周＜1次
C. 每周1-2次
D. 每周≥3次
【單選題】31b. 近一個月，夜間易醒或早醒的頻率
A. 無
B. 每周＜1次
C. 每周1-2次
D. 每周≥3次
【單選題】31c. 近一個月，需要起床上廁所的頻率
A. 無
B. 每周＜1次
C. 每周1-2次
D. 每周≥3次
【單選題】31d. 近一個月，呼吸不暢影響睡眠的頻率
A. 無
B. 每周＜1次
C. 每周1-2次
D. 每周≥3次
【單選題】31e. 近一個月，咳嗽或打鼾影響睡眠的頻率
A. 無
B. 每周＜1次
C. 每周1-2次
D. 每周≥3次
【單選題】31f. 近一個月，感覺太冷或太熱影響睡眠的頻率
A. 無
B. 每周≤1次
C. 每周1-2次
D. 每周≥3次
【單選題】31g. 近一個月，做噩夢影響睡眠的頻率
A. 無
B. 每周＜1次
C. 每周1-2次
D. 每周≥3次
【單選題】31h. 近一個月，身體疼痛或不適影響睡眠的頻率
A. 無
B. 每周＜1次
C. 每周1-2次
D. 每周≥3次
【單選題】31i. 近一個月，擔心設備提示的健康數(shù)據(jù)影響睡眠的頻率
A. 無
B. 每周＜1次
C. 每周1-2次
D. 每周≥3次
【單選題】32. 近一個月，您對自己整體睡眠質量的評價
A. 很好
B. 較好
C. 較差
D. 很差
【單選題】33. 近一個月，您是否需要借助藥物或其他方式幫助睡眠
A. 無
B. 偶爾使用助眠藥物
C. 經(jīng)常使用助眠藥物
D. 使用褪黑素等保健品
E. 其他方式（冥想/呼吸法等）
【單選題】34. 近一個月，您白天感到困倦、精力不足的頻率
A. 無
B. 每周＜1次
C. 每周1-2次
D. 每周≥3次
【單選題】35a. 近兩周，感到緊張、不安的頻率
A. 完全不會
B. 偶爾幾天
C. 一半以上天數(shù)
D. 幾乎每天
【單選題】35b. 近兩周，不能停止或控制擔憂的頻率
A. 完全不會
B. 偶爾幾天
C. 一半以上天數(shù)
D. 幾乎每天
【單選題】35c. 近兩周，對各種各樣的事情擔憂過多的頻率
A. 完全不會
B. 偶爾幾天
C. 一半以上天數(shù)
D. 幾乎每天
【單選題】35d. 近兩周，很難放松下來的頻率
A. 完全不會
B. 偶爾幾天
C. 一半以上天數(shù)
D. 幾乎每天
【單選題】35e. 近兩周，由于不安而無法靜坐的頻率
A. 完全不會
B. 偶爾幾天
C. 一半以上天數(shù)
D. 幾乎每天
【單選題】35f. 近兩周，變得容易煩惱或急躁的頻率
A. 完全不會
B. 偶爾幾天
C. 一半以上天數(shù)
D. 幾乎每天
【單選題】35g. 近兩周，感到似乎將有可怕的事情發(fā)生而害怕的頻率
A. 完全不會
B. 偶爾幾天
C. 一半以上天數(shù)
D. 幾乎每天
【單選題】36a. 我每天早上都會查看睡眠評分/數(shù)據(jù)
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】36b. 如果睡眠評分低，我會整天心情不好
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】36c. 我會為了獲得更好的睡眠數(shù)據(jù)而改變上床時間
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】36d. 我相信設備數(shù)據(jù)勝過自己的主觀感受
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】36e. 我曾因設備數(shù)據(jù)與自身感受不符而困惑
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】36f. 比起使用設備前，我現(xiàn)在更擔心自己的睡眠質量
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】36g. 我嘗試過關閉設備監(jiān)測功能來減少焦慮
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】36h. 不看設備數(shù)據(jù)時，我感覺更自在
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】37a. 我能看懂健康科普文章中的大多數(shù)內(nèi)容
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】37b. 我能區(qū)分醫(yī)療級診斷設備和消費級穿戴設備的區(qū)別
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】37c. 我了解智能穿戴設備的健康數(shù)據(jù)存在誤差
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】37d. 遇到健康問題時，我知道應該去哪個科室就診
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
【單選題】37e. 我能正確理解醫(yī)生對檢查結果的解釋
A. 完全不同意
B. 不同意
C. 一般
D. 同意
E. 完全同意
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