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高中生睡眠質(zhì)量的數(shù)據(jù)調(diào)查與分析
1. 年齡
16
17
18
2. 住宿or走讀
住宿
走讀
3. 性別
男
女
4. 工作日入睡時(shí)間
22:30以前
22:30～23:30
23:30及以后
5. 工作日睡眠時(shí)長(zhǎng)
4～5小時(shí)
5～6小時(shí)
6～7小時(shí)
6. 周末睡眠時(shí)長(zhǎng)
8～9小時(shí)
9～10小時(shí)
10～12小時(shí)
7. 每晚睡眠時(shí)間都是固定的嗎
是的
有時(shí)改動(dòng)
幾乎不固定
8. 覺(jué)得什么因素影響了睡眠時(shí)間
玩手機(jī)
作業(yè)太多
壓力大，睡不著
環(huán)境影響
9. 有嘗試過(guò)將自己的睡眠時(shí)長(zhǎng)調(diào)整到健康嗎
有，但失敗了
有，并且成功了
沒(méi)有
10. 知道健康的睡眠時(shí)間和時(shí)長(zhǎng)嗎
了解
不了解
關(guān)閉
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